Alimentos con efecto laxante

Los alimentos con efecto laxante son los ricos en fibra y agua, que favorecen el tránsito intestinal y ayudan a incrementar el volumen de las heces. Algunos de los alimentos laxantes son papaya, ciruela, calabaza, semillas de chía, lechuga y avena, es importante incluirlos en tu dieta diaria, además de consumir de 1.5 a 2.0 … Leer más

9 beneficios de la granada y como hacer té

La granada es una fruta, también conocida como granada o granada, que tiene diversas propiedades curativas porque contiene polifenoles como el ácido elágico, que actúa como un potente antioxidante y taninos que ayudan a prevenir enfermedades como el Alzheimer, por ejemplo. El nombre científico de la granada es Punica granatum y se puede consumir de … Leer más

Leche (fórmula) para bebés: principales tipos y métodos de preparación

Cuando nace un bebé, lo primero que se ofrece en los primeros meses de vida y a demanda es la leche materna, sin embargo, esto no siempre es posible, y puede ser necesario utilizar fórmula infantil para reemplazar o reemplazar la leche materna. Este tipo de alimentación artificial permite ofrecer al niño una opción de … Leer más

Piercing inflamado: que cuidados tomar y que hacer si ocurre

Idealmente, para evitar que la perforación se infecte, debe colocarse en una institución que cumpla con las normas sanitarias y que esté configurada por un profesional experimentado. También es importante recibir la vacuna contra el tétanos y la vacuna contra la hepatitis si no las tiene, para que tenga un menor riesgo de contraer una … Leer más

Primera menstruación [regla] después de un parto o una cesárea

La menstruación posparto varía dependiendo de si la mujer está amamantando o no, porque la lactancia produce un máximo de hormona prolactina, que inhibe la ovulación y, en consecuencia, retrasa la primera menstruación posparto. Por lo tanto, si una mujer amamanta exclusivamente todos los días hasta 6 meses después del parto, no habrá menstruación, este … Leer más

Calculadora de consumo de energía (basal y total)

El gasto energético total, también conocido como gasto calórico total, es la cantidad de energía que el cuerpo gasta por día, que incluye la energía que necesita para mantener sus funciones vitales, como la respiración o la frecuencia cardíaca, por ejemplo, y la energía gastada en actividades. que se realizan durante el día como la … Leer más

Recuperación y cuidado después del legrado.

El legrado, también conocido como legrado, es un procedimiento que se puede realizar como diagnóstico de anomalías uterinas o como una forma de tratamiento para eliminar restos del útero o placenta en casos de aborto. Las principales diferencias son: Legrado uterino: Se refiere al tratamiento con raspado completo del útero, que se realiza en un … Leer más