11 alimentos con propiedades antiinflamatorias
Los alimentos antiinflamatorios como el azafrán y el ajo macerado, por ejemplo, actúan previniendo o reduciendo la producción de sustancias en el cuerpo que estimulan la inflamación de los tejidos. Además, estos alimentos promueven la curación y ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, haciendo que el cuerpo sea más resistente a enfermedades como la gripe, … Leer más