O sândalo, da espécie do álbum Santalum, é uma planta medicinal rica em substâncias como alfa-santalol e beta-santalol com propriedades antiinflamatórias, antioxidantes, diuréticas, antimicrobianas e anti-sépticas, sendo, portanto, comumente utilizada como medicamento. . urina, tosse, resfriados ou ansiedade, por exemplo.
A parte mais utilizada do sândalo é a casca do caule, da qual se extraem os óleos essenciais com propriedades medicinais para a inalação, o banho de assento ou a aromaterapia.
O sândalo pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e deve ser usado com o conselho de um médico ou outro profissional de saúde com experiência no uso de plantas medicinais.
porque é
Geralmente devido às suas propriedades medicinais, o sândalo é indicado para:
- Frio;
- Tosse;
- Bronquite;
- Febre;
- Dor de garganta;
- Infecções malignas;
- Vaginite;
- Dor de cabeça;
- Doença hepática;
- Problemas da vesícula biliar;
- Pele seca, irritada ou com tendência a acne.
Além disso, o óleo essencial de sândalo tem propriedades calmantes e sedativas, além de uma fragrância amadeirada e doce, amplamente utilizada na aromaterapia para ajudar no tratamento da depressão ou ansiedade.
Como usar
O sândalo deve ser usado como óleo essencial para uso externo, nunca deve ser tomado por via oral, e seu uso não deve ultrapassar 6 semanas.
Aqui estão algumas maneiras de usar o óleo essencial de sândalo:
1. Banho de assento
O banho de assento com óleo essencial de sândalo é indicado para auxiliar no tratamento de infecções do trato urinário ou vaginite, por exemplo.
Ingredientes
- 10 gotas de óleo essencial de sândalo;
- 2 litros de água morna.
Método de preparação
Adicione as gotas de óleo essencial de sândalo em uma tigela com água morna e misture. Sente-se nesta água por cerca de 20 minutos. Repita este procedimento diariamente até que os sintomas desapareçam.
2. Inalação de vapor de sândalo
A inalação de sândalo pode ser usada para aliviar sintomas de resfriado, tosse ou bronquite e deve ser preparada com o óleo essencial desta planta medicinal.
Ingredientes
- 10 gotas de óleo essencial de sândalo;
- 1 litro de água fervente.
Método de preparação
Coloque a água fervente em uma bacia e adicione as gotas de óleo essencial de sândalo. Em seguida, cubra a cabeça e a pelve, inalando a arraia de sândalo com cuidado para não queimar o rosto. É importante inalar o vapor o mais profundamente possível por até 10 minutos, uma vez por dia.
3. Aromaterapia de sândalo
A aromaterapia de sândalo é uma técnica que utiliza a fragrância e as partículas liberadas pelo óleo essencial de sândalo para estimular várias partes do cérebro, ajudando a aliviar os sintomas de ansiedade, tensão emocional ou depressão, pois tem propriedades calmantes.
Ingredientes
- 2 ou 3 gotas de óleo essencial de sândalo;
- condimento elétrico ou difusor de ambiente.
Método de preparação
Coloque as gotas de óleo essencial de sândalo com água dentro de um aparelho elétrico de tempero ou no difusor de ambiente. A quantidade de água utilizada varia de acordo com a capacidade do aromatizante elétrico ou do difusor ambiente. A nuvem de vapor formada permite que o aroma seja liberado por toda a sala.
Outra forma mais econômica de usar o perfumista é colocar as gotas do óleo essencial de sândalo em um copo de água fervente, por exemplo, conforme a água evapora, o aroma é liberado no ar. Procure outras maneiras de fazer aromaterapia.
Possíveis efeitos colaterais
Os efeitos secundários do óleo essencial de sândalo para uso externo ainda não são conhecidos, pelo que só deve ser utilizado com o aconselhamento de um médico ou profissional de saúde com experiência em plantas medicinais.
não deve ser usado
O sândalo não deve ser usado por mulheres grávidas ou crianças grávidas, ou pessoas com problemas renais.
Além disso, o óleo essencial não deve ser tomado por via oral, e seu uso não deve ultrapassar 6 semanas.