10 alimentos laxantes que levam à liberação do intestino

Alimentos ricos em fibras como mamão, ameixa, abóbora, laranja, aveia e chia têm efeito laxante, pois contribuem para a formação de aglomerados fecais, sendo uma excelente opção para soltar o intestino. Muitos desses alimentos também contêm bastante água, outro ingrediente importante para ajudar a eliminar as fezes. Portanto, também é recomendável beber 1,5 a 2,0 … Read more

5 suplementos caseiros para ganhar massa muscular

Suplementos caseiros, como banana com aveia e amendoim, são ricos em proteínas e energia, o que melhora a resistência física e promove o ganho muscular. Além disso, esses suplementos ajudam na recuperação após o exercício, que é essencial para o desenvolvimento muscular. Essas receitas só são recomendadas para quem se exercita regularmente, como musculação, ciclismo, … Read more

Medicamentos para a gravidez: na farmácia e em casa

Medicamentos para gravidez, como clomifeno ou gonadotrofina, visam regular os hormônios no corpo e tratar problemas de saúde que podem dificultar a gravidez ou causar infertilidade, como a síndrome dos ovários policísticos, entre outros. Mulheres ou baixa produção de espermatozóides em homens, por exemplo. O ginecologista deve prescrever o tratamento medicamentoso para prescrever a gravidez … Read more

Pomadas para pele com coceira

Contém substâncias com pomadas para a pele com coceira, como pomada de calamina, pomada com anti-histamínicos ou pomada com esteróides, substâncias com ação antialérgica, antiinflamatória, calmante ou protetora da pele, que ajuda a aliviar a coceira causada pela coceira. Várias doenças tais como alergias, pele muito seca, picadas de insetos, queimaduras de sol, dermatite, psoríase, … Read more

Como aliviar a tontura durante a gravidez

A tontura durante a gravidez é um sintoma muito comum que pode aparecer desde a primeira semana de gravidez e reaparecer durante a gravidez ou ocorrer apenas nos últimos meses. Geralmente está associada a uma diminuição da pressão arterial devido ao peso do útero sobre os vasos sanguíneos. Para a tontura, é importante que a … Read more

Brucelose Humana: o que é, sintomas, transmissão e tratamento

A brucelose é uma doença infecciosa causada por bactérias do gênero Brucella que pode ser transmitida de animais para humanos principalmente pela ingestão de carne malcozida contaminada, laticínios domésticos não pasteurizados, como leite ou queijo, bem como transmissão por inalação bacteriana ou contato direto com. secreções de um animal infectado, levando a sintomas que podem … Read more

Cozinhar: primeiros socorros para engasgar

Na maioria das vezes, o engasgo é leve e, portanto, recomenda-se que nestes casos: Peça à pessoa para tossir forte 5 vezes; Bata no centro das costas 5 vezes, mantendo a mão aberta e movendo-se rapidamente de baixo para cima. Porém, se isso não funcionar, ou se o engasgo for mais grave, por exemplo, ao … Read more

Como fazer a manobra de Heimlich

A manobra de Heimlich é uma técnica de primeiros socorros utilizada em emergências por asfixia, causada por um pedaço de alimento ou qualquer tipo de corpo estranho que fique preso nas vias aéreas, impedindo a pessoa de respirar. Nessa manobra, as mãos são utilizadas para pressionar o sufocamento do diafragma, causando uma tosse forçada e … Read more

O herpes zoster é contagioso? Como você reage e quem está em maior risco

O herpes zoster não pode ser transmitido de pessoa para pessoa, porém, o vírus causador da doença, também responsável pela varicela, pode ser pelo contato direto com lesões visíveis na pele ou em suas secreções. No entanto, o vírus só é transmitido para quem nunca contraiu varicela e também não foi vacinado contra a doença. … Read more