El trastorno de despersonalización es una enfermedad en la que una persona se siente excluida de su propio cuerpo, como si fuera un observador externo de sí misma. Es común que haya síntomas de desrealización, lo que significa un cambio en la percepción del entorno que te rodea, como si todo a tu alrededor fuera irreal o artificial.
Este síndrome puede presentarse de forma repentina o paulatina y, aunque puede presentarse en personas sanas, en situaciones de estrés, fatiga intensa o consumo de drogas, está estrechamente relacionado con enfermedades psiquiátricas como la depresión, el trastorno de ansiedad o la esquizofrenia.
Para tratar el trastorno de despersonalización es necesario seguir a un psiquiatra, quien orientará el uso de fármacos como antidepresivos y ansiolíticos, así como psicoterapia.
Síntomas principales
En el trastorno de despersonalización y desrealización, la persona procesa sus emociones de forma modificada, desarrollando síntomas como:
- Sentirse como un observador externo de su cuerpo o que el cuerpo no le pertenece;
- Opinión de que está separado de sí mismo y del medio ambiente;
- Sensación de extrañeza;
- Mírate al espejo y no te reconozcas;
- ¿Dudas de que ciertas situaciones sucedieron realmente o crees que solo estas situaciones fueron soñadas o imaginadas?
- Estar en algún lugar y no saber cómo llegó allí o hacer algo y no recordar cómo;
- Sentirse como dos personas diferentes, porque hay muchos cambios en su comportamiento de una situación a otra;
- Sentir que nos hemos ‘quedado sin gasolina’ emocionalmente.
Así, en este síndrome, la persona puede sentir que está soñando o que lo que está viviendo no es real, por ello, es común que este trastorno se confunda con hechos sobrenaturales.
El inicio del trastorno puede ser repentino o gradual, con otros síntomas psiquiátricos como trastornos del estado de ánimo, ansiedad y otros trastornos psiquiátricos comunes. En algunos casos, la despersonalización puede ser episodios únicos de meses o años y luego volverse continua.
Como confirmar
Si existen síntomas que indiquen un trastorno de despersonalización, es necesario consultar a un psiquiatra, quien puede confirmar el diagnóstico valorando la intensidad y frecuencia de estos síntomas.
Es importante recordar que no es infrecuente que algunos de los síntomas que indican este síndrome se presenten de forma aislada, de una forma u otra; sin embargo, si son persistentes o siempre ocurren, debe preocuparse.
¿Quién está más en riesgo?
El trastorno de despersonalización es más común en personas con los siguientes factores de riesgo:
- Depresión;
- Síndrome de pánico;
- Esquizofrenia;
- Estrés intenso;
- Abuso emocional;
- Miembro de la familia con antecedentes de enfermedad psiquiátrica;
- Largos períodos de privación del sueño;
- Trauma infantil, especialmente maltrato físico y / o psicológico.
Este trastorno también puede ser causado por el uso de drogas como el cannabis u otras drogas alucinógenas. Es importante tener en cuenta que los medicamentos generalmente están bastante asociados con el desarrollo de enfermedades psiquiátricas. Conozca los tipos de medicamentos y sus consecuencias para la salud.
Cómo se realiza el tratamiento
El tratamiento para el trastorno de despersonalización debe incluir sesiones de terapia cognitivo-conductual y / o psicoterapia psicodinámica. En la mayoría de los casos, este trastorno se acompaña de depresión o ansiedad, por ejemplo, por lo que un psicólogo puede recomendar consultar a un psiquiatra para recetar medicamentos que ayuden a controlar la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo, como ansiolíticos o antidepresivos. Clonazepam, fluoxetina o clomipramina, por ejemplo.
Es importante continuar las sesiones terapéuticas con el psicólogo y estar en contacto con un profesional de la salud mental por si no mejora con las sesiones de psicoterapia y / o el uso de medicación.