El peso ideal de un niño varía según la edad y la altura y debe ser controlado mensualmente por un pediatra durante el primer año de vida y luego anualmente, ya que muy poco o demasiado peso puede afectar su desarrollo y crecimiento.
En general, el aumento de peso en los primeros 12 meses es más rápido y luego es normal que el aumento de peso sea más lento a medida que el bebé se vuelve más activo, comienza a caminar y consume más calorías, lo que ralentiza la tasa de aumento de peso.
Es importante mencionar que el desarrollo no es el mismo en todos los niños, es posible que en cualquier momento debido a una determinada condición tu hijo no suba de peso tanto como otro niño de la misma edad, por lo que debes acudir al pediatra o nutricionista para analizar el caso específico e indicar un plan de nutrición si es necesario.
Cómo evaluar el peso de un niño
El método para estimar el peso ideal de un niño varía según la edad:
- Hasta 2 años: se utiliza la curva de crecimiento edad-peso, donde se comprueba si el peso del niño es apropiado para su edad;
- De 2 a 5 años: se utiliza la curva de crecimiento peso-talla, donde se comprueba si el peso que tiene el niño es adecuado a la estatura que posee;
- A partir de 5 años: Se utiliza la curva de crecimiento del índice de masa corporal (IMC), donde se comprueba si el niño tiene un IMC adecuado para su edad.
En los primeros 2 años de vida, también es importante tener un crecimiento equilibrado y, además de verificar la curva de crecimiento para el peso, también es importante verificar las curvas de crecimiento para la altura y el perímetro cefálico.
Calculadora de IMC para niños
Use la calculadora a continuación para averiguarlo peso ideal según la altura del niño a partir de los 5 años, ingresando sus datos a continuación:
Género Niña Niño Erohelp Edad Años Erohelp Altura cm Erohelp Peso kg Erohelp
Tabla de peso por edad en niños
Desde el nacimiento hasta los 2 años se tiene en cuenta el peso del niño en relación a su edad., como se muestra en la tabla siguiente, teniendo en cuenta los valores de referencia indicados en las curvas de crecimiento de la Organización Mundial de la Salud (OMS) entre los percentiles 15 y 85:
| 1 mes | 3,9 – 5,1 kg | 1 año y 1 mes | 8,8 – 11,1 kg |
| 2 meses | 4,9 – 6,3 kg | 1 año y 2 meses | 9,0 – 11,3 kg |
| 3 meses | 5,6 – 7,2 kg | 1 año y 3 meses | 9,2 – 11,6 kg |
| 4 meses | 6,2 – 7,9 kg | 1 año y 4 meses | 9,4 – 11,8 kg |
| 5 meses | 6,7 – 8,4 kg | 1 año y 5 meses | 9,6 – 12 kg |
| 6 meses | 7,1 – 8,9 kg | 1 año y medio | 9,7 -12,3 kg |
| 7 meses | 7,4 – 9,3 kg | 1 año y 7 meses | 9,9 – 12,5 kg |
| 8 meses | 7,7 – 9,6 kg | 1 año y 8 meses | 10,1 – 12,7 kg |
| 9 meses | 7,9 – 10 kg | 1 año y 9 meses | 10,3 – 13,0 kg |
| 10 meses | 8,2 – 10,3 kg | 1 año y 10 meses | 10,5 – 13,2 kg |
| 11 meses | 8,4 – 10,5 kg | 1 año y 11 meses | 10,6 – 13,4 kg |
| 1 año | 8,6 – 10,8 kg | 2 años | 10,8 – 13,7 kg |
Es importante subir de peso con regularidad, porque no subir de peso, así como el aumento o la pérdida repentina de peso, pueden estar asociados a un problema de salud como la diabetes o el hipertiroidismo, por ejemplo. Si el peso del niño está por encima o por debajo del rango, lo ideal es consultar a un pediatra o nutricionista, quien realizará una evaluación más detallada para determinar si es necesario algún cambio en la dieta.
Tabla de altura para la altura en niños
De 2 años y hasta 5 años, Se tiene en cuenta el peso del niño en relación con su altura., como se muestra en la tabla siguiente, teniendo en cuenta los valores de referencia indicados en las curvas de crecimiento de la OMS entre los percentiles 15 y 85:
| 65 cm | 6,8 – 8,1 kg |
| 70 cm |
7,9 – 9,4 kg |
| 75 cm | 8,9 – 10,5 kg |
| 80 cm | 9,7 – 11,5 kg |
| 85 cm | 10,7 – 12,7 kg |
| 90 cm | 11,9 – 14,0 kg |
| 95 cm | 12,9 – 15,3 kg |
| 100 cm | 14,1 – 16,7 kg |
| 105 cm | 15,4 – 18,4 kg |
| 110 cm | 16,9 – 20,3 kg |
| 115 cm | 18,6 – 22,4 kg |
| 120 cm | 20,3 – 24,7 kg |
Es importante subir de peso con regularidad, porque no subir de peso, así como el aumento o la pérdida repentina de peso, pueden estar relacionados con un problema de salud, como diabetes o hipertiroidismo, por ejemplo, en estos casos se debe acudir a un pediatra para su evaluación. .
En caso de exceso de peso en los niños, echa un vistazo a algunos consejos que puedes seguir: