La fibra de maíz, también conocida como barba de maíz o barba de maíz, es una planta medicinal muy utilizada para tratar problemas renales y del sistema urinario como cistitis, nefritis, prostatitis y uretritis por sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias.
Esta planta lleva el nombre científico de Stigma maydis y su composición contiene sustancias como vitaminas, proteínas y carbohidratos, que son importantes para mantener un cuerpo sano. La barba de maíz o la barba de maíz también contienen flavonoides, que son compuestos que se encuentran en frutas y legumbres que tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes, por ejemplo.
En general, la barba de maíz se usa en forma de extracto seco para hacer té, y se puede comprar en tiendas naturales y en algunas farmacias.
¿Para qué son?
La fibra de maíz es la parte que se encuentra dentro de la mazorca y es la fibra amarilla que crece durante el desarrollo de los granos de este alimento. Esta parte del maíz se utiliza en diferentes regiones del mundo como planta medicinal para el tratamiento de diversas enfermedades y problemas de salud, tales como:
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Cistitis;
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Nefritis;
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Prostatitis;
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Cálculos renales;
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Una gota;
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Incontinencia urinaria;
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Hinchazón.
El pelo de maíz es un producto natural con efecto diurético, lo que significa que ayuda a aumentar la frecuencia de la micción y consecuentemente ayuda a reducir la presión arterial. Algunos estudios muestran que la planta medicinal también puede disminuir los niveles de azúcar en sangre y puede ayudar a restablecer el equilibrio de la flora intestinal, mejorando la regulación intestinal. Ver más sobre la flora intestinal.
Principales propiedades
El pelo de maíz tiene sustancias como proteínas, vitaminas, carbohidratos, calcio, potasio, magnesio, sodio y compuestos como los flavonoides, que son importantes para frenar el envejecimiento, así como la acción antiinflamatoria en el organismo. Por esta razón, esta planta tiene propiedades hipoglucémicas, limpiadoras y antifatiga.
Las propiedades diuréticas de la fibra de maíz son bien conocidas por relajar la mucosa de la vejiga y los túbulos renales, reducir la irritación y aumentar la producción de orina. Además, la fibra de maíz se considera un fármaco hipotensor leve porque ayuda a reducir la presión arterial alta al reabsorber el sodio.
Cómo usar el pelo de maíz
El pelo de maíz se usa comúnmente en forma de té, del extracto seco comprado en tiendas naturales.
Ingredientes
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1 cucharada de extracto de pelo de maíz seco;
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250 ml de agua;
Modo de preparación
Hervir el agua con el extracto seco de fibra de maíz, tapar y dejar actuar 10 minutos. Espera a que se enfríe un poco y cuela, puedes beber este té tres veces al día.
Además del té, la fibra de maíz se puede encontrar como suplemento dietético, la dosis recomendada en estudios es de 400 a 450 mg para tomar de 2 a 3 veces al día, sin embargo, antes de tomar este tipo de producto, es importante consultar a un fitoterapeuta. conocer la dosis exacta a utilizar y no abandonar el tratamiento convencional prescrito por el médico.
Contraindicaciones
Los estudios demuestran que la fibra de maíz es una planta medicinal segura y tiene pocos efectos secundarios relacionados, sin embargo, debe usarse con precaución en personas que tienen inflamación de la próstata porque a medida que aumenta la frecuencia de la micción, puede causar molestias al momento de orinar. . .,
No debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia ya que modifica el nivel de la hormona oxitocina, que es responsable de las contracciones uterinas, por ejemplo. Las personas que ya están tomando medicamentos para la presión arterial, anticoagulantes, diuréticos y diabetes deben consultar a su médico antes de comenzar a usar granos de maíz.