La equinácea es una planta medicinal, también conocida como flor de prado de cono, flor de prado violeta, flor de cono, protector solar y es ampliamente utilizada como remedio casero en el tratamiento de resfriados y gripe, aliviando la secreción nasal y la tos, principalmente debido a sus propiedades antiinflamatorias y antiinflamatorias. -Propiedades alérgicas.
El nombre científico de esta planta es Echinacea spp. y hay varias especies, las más famosas son Echinacea purpurea y Echinacea angustifolia, ambas de flores rosadas.
Esta planta medicinal se puede comprar en varias presentaciones, ya que su raíz está a la venta, flores y hojas secas, e incluso en cápsulas, se puede comprar en farmacias, tiendas de productos naturales, tiendas online y en algunos supermercados en forma de bolsitas de té.
Para qué sirve
La equinácea es una planta que tiene muchos beneficios y se utiliza popularmente para aliviar los síntomas de gripes y resfriados, ayuda a tratar infecciones respiratorias, infecciones del tracto urinario, candidiasis, dolor de muelas y encías, artritis reumatoide y enfermedades virales o bacterianas, por sus propiedades:
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Antiinflamatorio;
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Antioxidantes;
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Antimicrobiano;
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Desintoxicantes;
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Laxantes;
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inmunoestimulantes;
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Anti alergico.
Además, se puede utilizar para tratar lesiones y como desinfectante para abscesos, úlceras, heridas superficiales, quemaduras y envenenamientos como mordeduras de serpientes.
No obstante, en estas situaciones se recomienda buscar primero ayuda médica, para conocer las causas de estos síntomas y prescribir el tratamiento convencional más adecuado y solo entonces iniciar un tratamiento complementario con equinácea.
Cómo usar la equinácea
Las partes de la equinácea que se utilizan son la raíz, las hojas y las flores, que se pueden tomar de varias formas, como por ejemplo:
1. Té de equinácea
El té de equinácea es una gran solución para su uso en situaciones de gripe y resfriado, ya que alivia síntomas como tos y secreción nasal.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de raíz u hojas de equinácea;
- 1 taza de agua hirviendo.
Método de preparación:
Ponga 1 cucharadita de raíz u hojas de equinácea en un vaso de agua hirviendo. Dejar actuar 15 minutos, colar y beber 2 veces al día. Conozca otras opciones naturales para los resfriados y la gripe.
2. Compresas de equinácea
La equinácea también se puede aplicar sobre la piel mediante la aplicación de una pasta elaborada a partir de sus raíces y hojas.
Ingredientes
- Hojas y raíces de equinácea;
- Toalla empapada en agua tibia.
Modo de preparación
Las hojas y raíces de la equinácea se trituran con un mortero hasta formar una pasta. Luego, debe aplicarse en la zona afectada con un paño empapado en agua tibia.
3. Tabletas o cápsulas
La equinácea se puede encontrar en forma de cápsulas y comprimidos, en farmacias o tiendas de productos naturales, como en el caso de Enax o Imunax, por ejemplo.
La dosis habitual es de 300 mg a 500 mg, 3 veces al día, sin embargo, se debe consultar a un médico o fitoterapeuta para administrar la dosis correcta y puede variar de persona a persona.
Posibles efectos secundarios.
Los efectos secundarios de la equinácea también pueden incluir fiebre pasajera, náuseas, vómitos y sabor desagradable en la boca después de su uso. Aún pueden ocurrir varias reacciones alérgicas, como picazón y exacerbación de los ataques de asma.
Contraindicaciones
A pesar de sus múltiples beneficios, la equinácea está contraindicada en casos de alergia a plantas de la familia Asteraceae, así como en pacientes con VIH, tuberculosis, colagenosis, esclerosis múltiple y lupus. Además, no debe usarse en personas que reciben tratamiento por cáncer de mama sin consejo médico.