La depresión durante el embarazo es un trastorno que se caracteriza por cambios de humor, ansiedad y tristeza, que pueden llevar a una falta de interés por el embarazo. El diagnóstico lo realiza el médico luego de evaluar los síntomas presentes, los cuales deben permanecer al menos durante 1 mes.
Este tipo de trastorno durante el embarazo puede ocurrir debido a cambios hormonales que ocurren en esta etapa, entre otras cosas por embarazo complicado, por embarazo no deseado. Los adolescentes son más propensos a sufrir este tipo de depresión, especialmente si han sufrido previamente ataques de ansiedad o depresión.
Existe una cura para la depresión en el embarazo y su tratamiento debe ser indicado por un psiquiatra después de evaluar a la mujer y las condiciones de su embarazo.
Principales síntomas
Los cambios de humor durante el embarazo son normales porque son el resultado de cambios en los niveles hormonales que experimentan las mujeres en esta etapa. Sin embargo, si estas variaciones persisten durante semanas o meses, la mujer debe hablar con su obstetra para evaluar la situación y ver si sufre depresión.
Para diagnosticar la depresión es necesario mostrar al menos 5 de los síntomas que se mencionan a continuación:
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Tristeza en la mayoría de los días;
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Ansiedad;
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Crisis de llanto;
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Pérdida de interés en las actividades diarias;
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Irritabilidad;
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Agitación o lentitud casi todos los días;
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Fatiga o pérdida de energía todos los días o la mayor parte del tiempo;
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Trastornos del sueño como insomnio o somnolencia excesiva, casi todos los días;
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Exceso o falta de apetito;
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Falta de concentración e indecisión prácticamente todos los días;
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Sentimientos de culpa o inutilidad con mayor frecuencia;
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Pensamientos de muerte o suicidio, con o sin intento de suicidio.
La depresión durante el embarazo a menudo lleva a la mujer a no ir al trabajo porque no puede realizar las actividades diarias y se cansa fácilmente. Los síntomas suelen aparecer en el primer o último trimestre de gestación y en el primer mes después del nacimiento del bebé.
¿La depresión afecta al bebé?
La depresión durante el embarazo, cuando no se identifica y se trata a tiempo, puede tener consecuencias para el bebé. Esto puede suceder porque las madres deprimidas tienen más cambios hormonales; se preocupan menos por la alimentación y la salud; Se comunican muy poco con el bebé durante su formación, lo que puede afectar el desarrollo del feto y; También se ha demostrado que aumenta las posibilidades de parto prematuro y de un bebé de bajo peso al nacer.
Además, las mujeres con depresión en el último trimestre del embarazo tienen más probabilidades de tener un parto instrumental con ventosas o fórceps, y es más probable que los recién nacidos sean hospitalizados para neonatología.
También se confirmó en un estudio del Instituto de Psiquiatría y Neurociencia de la Universidad de Londres que los bebés de mujeres que tuvieron depresión durante el embarazo tenían niveles más altos de cortisol circulante, una hormona relacionada con el estrés que es más hiperactiva y reactiva. De sonido, luz y frío de los bebés de mujeres que no mostraron ningún cambio psicológico durante el embarazo.
¿Qué puede causar depresión durante el embarazo?
Algunas situaciones como la falta de apoyo emocional, consuelo, afecto y ayuda pueden provocar depresión en la mujer durante el embarazo. Otros factores que también contribuyen al desarrollo de la depresión en esta etapa de la vida son:
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La mujer ya ha padecido depresión antes de quedar embarazada o cualquier otro trastorno psiquiátrico, como ataques de ansiedad, por ejemplo;
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Embarazo previo complicado, aborto previo o pérdida de un hijo;
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No está casada, no tiene seguridad económica, no está divorciada o planea un embarazo.
Temas estresantes como peleas de pareja, historial de separación o divorcio, problemas de salud graves, secuestro, historial de incendio o desastre, muerte de un ser querido, agresión, abuso sexual y agresión física son algunos de los factores que también pueden causar depresión. Sin embargo, también puede desarrollarse en mujeres que no han estado expuestas a ninguna de estas situaciones.
Cómo se realiza el tratamiento
El tratamiento para la depresión durante el embarazo varía según la cantidad de síntomas presentes y la presencia o ausencia de signos de gravedad. Por tanto, cuando una mujer presenta entre 5 y 6 síntomas, el tratamiento recomendado es realizar varias sesiones de psicoterapia que mejoren la calidad de vida y aumenten la autoconfianza en la mujer. También es posible realizar algunas terapias alternativas como la acupuntura, por ejemplo, que está indicada para el tratamiento de la depresión.
La actividad física o la actividad que le permite a la mujer relajarse, mantener una dieta saludable y el apoyo de la familia son otras formas esenciales de tratar la depresión del embarazo.
En los casos más graves cuando una mujer presenta de 7 a 9 síntomas, se recomienda el uso de medicamentos, pero no existe ningún antidepresivo que esté indicado para mujeres embarazadas y que sea completamente seguro. Por lo tanto, antes de comenzar a tomar el medicamento, el médico evaluará la relación riesgo-beneficio que puede proporcionar el medicamento. Además, no se recomienda tomar remedios naturales, como la hierba de San Juan o la hierba de San Juan, ya que pueden dañar al bebé.
Si bien el obstetra acompaña todo el embarazo, es fundamental que la mujer esté acompañada de un psiquiatra en esta etapa.
Cuando usar antidepresivos
El uso de antidepresivos es recetado por un médico solo después de las primeras 12 semanas de embarazo y cuando una mujer tiene de 7 a 9 síntomas de este trastorno, sin embargo, el uso de este medicamento debe realizarse solo cuando se confirme que no existen. Riesgos para el bebé. Esto se debe a que algunos antidepresivos pueden causar malformaciones en el feto, aumentar el riesgo de parto prematuro y dificultar el crecimiento del bebé.
Por lo tanto, para reducir el riesgo de cambios causados por el uso de antidepresivos, generalmente se recomienda que las mujeres que nunca han tomado este tipo de medicamentos utilicen inhibidores antidepresivos selectivos de la recaptación de serotonina, como sertralina, fluoxetina o citalopram, ya que se consideran más seguros durante este período. período.
Aunque se considera seguro, algunos estudios muestran que el uso de estos antidepresivos en el último trimestre del embarazo puede provocar algunos cambios neonatales, como agitación, irritabilidad, cambios en la dieta y el sueño, hipoglucemia y dificultad respiratoria, por ejemplo. Sin embargo, estos cambios se han informado para durar varias semanas y no tener ningún efecto sobre el desarrollo a largo plazo del bebé.