Los tampones como OB y Tampax son una gran solución para que las mujeres vayan a la playa, a la piscina o al ejercicio durante la menstruación.
Para usar el tampón de manera segura y evitar el desarrollo de infecciones vaginales, es fundamental mantener las manos limpias al insertarlos o retirarlos y tener cuidado de cambiarlos cada 4 horas, incluso si el flujo menstrual es bajo.
Además, para no contraer ninguna infección vaginal, que causa síntomas como picazón, ardor y secreción verdosa, es importante elegir el tamaño correcto de tampón para el tipo de flujo menstrual, cuanto más intenso es el flujo, más grande es el tampón. . ser. Otra forma de prevenir infecciones es evitar el uso de tampones todos los días, ya que el calor y la humedad en la vagina aumentan este riesgo.
Cómo insertar un tampón correctamente
Para colocar correctamente el tampón sin lesionarse, necesita:
- Desenchufe el cable de protección y estírelo;
- Coloque su dedo índice en la base del tampón;
- Separe los labios de la vagina con su mano libre;
- Empuje suavemente el tampón dentro de la vagina, hacia atrás, porque la vagina está inclinada hacia atrás y esto facilita su inserción.
Para ayudar a insertar el tampón, una mujer puede pararse con una pierna inclinada más arriba, como un banco, o sentarse en el inodoro con las piernas abiertas y las rodillas abiertas.
Otra opción para el tampón es: una copa menstrual, que puede usarse para contener la menstruación, y luego lavarse y reutilizarse.
Cuidado importante al usar tampones.
Las preocupaciones básicas de uso son:
- Lávese siempre las manos antes de insertar y quitar el tampón;
- Use bragas, por ejemplo, para evitar ensuciar la ropa interior en caso de una pequeña fuga de sangre.
El tampón lo pueden usar todas las mujeres sanas, así como las adolescentes que aún son vírgenes, en este caso se recomienda poner el tampón muy lentamente y utilizar siempre un tampón pequeño para no romper el himen. Sin embargo, a pesar de este cuidado, puede romperse a menos que el himen esté alineado. Descubra qué es un himen armonizado.
Riesgos de usar tampones
Cuando se usa correctamente, el tampón es seguro y no causa ningún daño a la salud, ya que es una forma higiénica de controlar la menstruación. Además, no daña la piel, permite el uso de cualquier ropa sin ensuciarse, y también reduce el desagradable olor de la menstruación.
Sin embargo, para un uso seguro del tampón, es necesario cambiarlo cada 4 horas, incluso si la cantidad de flujo es pequeña. Nunca debe usarse por más de 8 horas consecutivas, especialmente en países muy cálidos como Brasil para evitar infecciones, además, no se recomienda dormir con tampón.
El uso de tampón está contraindicado cuando una mujer tiene una infección vaginal porque puede agravar la situación, y también en los primeros 60 días posteriores al parto, ya que es necesario vigilar constantemente el color, textura y olor de la hemorragia posparto. Obtenga más información sobre esta situación.
Señales de advertencia para ir al médico.
Al usar tampones, se debe prestar especial atención a síntomas como:
- Fiebre alta que aparece de repente;
- Dolor corporal y dolor de cabeza sin gripe;
- Diarrea y vómitos;
- Cambios en la piel como quemaduras en todo el cuerpo.
Estos signos pueden indicar síndrome de choque tóxico, que es una infección muy grave causada por el uso inadecuado de un tampón debido a la proliferación de bacterias en la vagina que se diseminan al torrente sanguíneo, lo que puede afectar los riñones y el hígado, potencialmente fatal.
De esta forma, en caso de presentarse alguno de estos síntomas, es necesario retirar inmediatamente el tampón y acudir al hospital para que le hagan las pruebas e iniciar el tratamiento adecuado, que suele realizarse con antibióticos por vía intravenosa durante al menos 10 días.
Eche un vistazo a las otras preocupaciones que deben tenerse en cuenta sobre la salud íntima de la mujer.