Cuando el intestino está inflamado debido a problemas como la enfermedad de Crohn o el síndrome del intestino irritable, por ejemplo, es importante darle un descanso al tracto gastrointestinal para permitir que el intestino se recupere. Por esta razón, una dieta con carbohidratos es una gran opción, ya que incluye alimentos más fáciles de digerir, … Leer más
El tratamiento del síndrome del intestino irritable se lleva a cabo con una combinación de medicamentos, cambios en la dieta y reducción de los niveles de estrés, que son guiados por el gastroenterólogo para evaluar los síntomas de la persona afectada. El síndrome del intestino irritable se caracteriza por un cambio en la función intestinal … Leer más
La dieta para el síndrome del intestino irritable debe ser de fácil digestión, evitando el consumo de alimentos estimulantes e irritantes para la mucosa gastrointestinal, como café y alimentos picantes, alimentos ricos en grasas y azúcares, y regulando el consumo de fibra. Esta dieta varía de persona a persona porque la tolerancia a los alimentos … Leer más
La dieta FODMAP consiste en eliminar de la dieta diaria alimentos que contengan fructosa, lactosa, fructo y galacto-oligosacáridos y alcoholes de azúcar, como zanahorias, remolachas, manzanas, mangos y miel, por ejemplo. Estos alimentos se absorben mal en el intestino delgado, son altamente fermentados por bacterias en la flora intestinal y son moléculas osmóticamente activas, causando … Leer más
El síndrome del intestino irritable es una afección en la que se produce una inflamación de las vellosidades intestinales, provocando síntomas como dolor, distensión abdominal, exceso de gases y periodos de estreñimiento o diarrea. Estos síntomas generalmente empeoran por una variedad de razones, desde situaciones estresantes hasta comer ciertos alimentos. A pesar de que este … Leer más