Los supresores del apetito, tanto naturales como farmacéuticos, actúan haciendo que la sensación de saciedad dure más tiempo, de modo que una persona necesita más tiempo para volver a comer. Además, también ayudan a reducir la ansiedad que suele presentarse cuando estás a dieta para adelgazar. Algunos ejemplos de supresores naturales del apetito son el … Leer más
La creación de buenos hábitos alimenticios y la práctica regular de actividad física son medidas importantes que contribuyen a la pérdida de peso y a mejorar la calidad de vida. Bajar de peso de forma saludable tiene muchos beneficios, ya que aumenta la energía y la disposición, mejora la confianza en uno mismo, controla el … Leer más
La cirugía bariátrica es un conjunto de técnicas quirúrgicas que se utilizan para tratar el exceso de peso, donde se altera el sistema digestivo para reducir la cantidad de alimentos que ingresan al organismo y alterar el proceso de digestión natural, facilitando la pérdida y mejora del peso. O tratamiento. enfermedades relacionadas con la obesidad. … Leer más
Bajar de peso al incluir la berenjena en tu dieta es una forma eficaz de adelgazar, ya que proporciona una mayor sensación de saciedad, reduce el hambre, además de ayudar a eliminar la grasa corporal acumulada. La berenjena también aporta un alto contenido en fibra, lo que ayuda a regular la función intestinal, combatir el … Leer más
La furosemida es un fármaco que pertenece al grupo de los diuréticos porque se encarga de estimular la excreción de orina, y a su vez disminuye la presión arterial, por lo que se considera un antihipertensivo. Este medicamento solo debe usarse bajo orientación médica, ya que puede causar una variedad de efectos secundarios, como una … Leer más
El uso de remedios caseros para adelgazar, adelgazar y reducir la grasa abdominal es una gran opción para la desintoxicación del organismo, debido a sus propiedades que ayudan a eliminar la grasa acumulada, acelerar el metabolismo y las toxinas que contribuyen al aumento de peso. Estos remedios caseros también tienen propiedades diuréticas que ayudan a … Leer más
Se ha demostrado que ciertos tipos de antidepresivos que actúan sobre el transporte de serotonina provocan una reducción de la ingesta de alimentos y una pérdida de peso. La fluoxetina pertenece a este grupo de fármacos, que en diversos estudios se ha demostrado que controla la saciedad, provocando una pérdida de peso asociada. Sin embargo, … Leer más
Una buena estrategia para adelgazar y reducir la grasa acumulada en el abdomen es consumir frutas que favorezcan la pérdida de peso, no solo por su bajo contenido calórico, sino también porque tienen un índice glucémico bajo y un alto contenido en fibra y nutrientes. . La fruta generalmente es baja en calorías, pero es … Leer más
La obesidad se caracteriza por el sobrepeso provocado generalmente por un estilo de vida sedentario y el consumo excesivo de alimentos ricos en grasas y azúcares, lo que genera diversos perjuicios en la vida humana, como el desarrollo de enfermedades como diabetes, hipertensión arterial, colesterol alto, infarto, u osteoartritis de los huesos, además de síntomas … Leer más
Beber diariamente agua de flor de hibisco o té de hibisco, también conocido como hibisco, es una excelente manera de aliviar la pérdida de peso y prevenir la obesidad, ya que esta planta contiene polifenoles, principalmente antocianinas, compuestos fenólicos y flavonoides que según algunos estudios científicos pueden provocar diversos efectos. en el cuerpo, incluyendo: Regulación … Leer más