Cómo tener una piel perfecta: 15 comestibles para lograrlo
El mejor alimento para una piel perfecta son principalmente los alimentos ricos en vitaminas A, B, C y E, omega 3, betacaroteno y minerales como el selenio y el zinc, como el salmón, la nuez de Brasil, la sandía o el tomate, porque estos nutrientes tienen una antioxidante. , efecto antiinflamatorio y protector de la … Leer más