Ansiedad

La ansiedad es una condición mental caracterizada por la presencia de síntomas tanto físicos como emocionales, los cuales ocurren en respuesta al organismo ante una situación estresante como un examen o entrevista de trabajo, por ejemplo, es normal que aparezca ocasionalmente en la vida de las personas. Cuando los síntomas como opresión en el pecho, … Leer más

Existen varias opciones de tratamiento para quienes tienen dificultades para dormir y conciliar el sueño, como el uso de remedios naturales como la valeriana, la pasiflora o la manzanilla. También existen medicamentos de venta libre como la melatonina y la doxilamina, a diferencia de otros que son hipnóticos y sedantes, que deben ser recetados por … Leer más