Actividad física para niños: beneficios y cuáles están más indicados
Los niños pueden y deben realizar actividad física de forma regular porque el ejercicio mejora su desarrollo intelectual, haciéndolos más expertos e inteligentes, así como su desarrollo motor debido al fortalecimiento de los huesos y al aumento de la elasticidad. Además, los niños tienen una menor capacidad de producir lactato, por lo que no sienten … Leer más