El té de romero con ginkgo biloba y katuba o jarabe natural elaborado con miel, guaraná y ginseng son algunos remedios caseros naturales que se pueden utilizar para tratar la impotencia sexual masculina.
Este problema se presenta generalmente en hombres de entre 50 y 80 años, y la ansiedad, la depresión o la pérdida de la libido y el deseo sexual son algunas de las causas de la disfunción eréctil. En la mayoría de los casos, lo que suele ocurrir es que la erección no se produce, o si se produce, no es lo suficientemente rígida como para permitir la penetración y una relación sexual satisfactoria.
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1. Té de romero con ginkgo biloba y katuba
Este té está compuesto por plantas medicinales con propiedades afrodisíacas, porque el romero y el catechum estimulan y aumentan la libido, y el ginkgo biloba ayuda a mejorar el flujo sanguíneo durante una erección. Este té se puede beber con estos 3 componentes juntos o por separado. El método de preparación es el siguiente:
Ingredientes:
- 100 g de romero;
- 100 g de ginkgo biloba;
- 100 g de hierba gatera.
Método de preparación:
Mezclar las hierbas secas y preparar el té con 20 g de la mezcla. Para preparar el té, ponga 20 gramos de la mezcla en una cacerola y agregue 1 litro de agua hirviendo. Cubra y deje reposar 15 minutos antes de servir.
Este té se debe beber 4 veces al día durante 7 días, respetando siempre todas las cantidades indicadas porque aunque esta es una opción natural, estas plantas siempre al final siempre estimulan el organismo.
2. Té de cáscara de muira puana
El té Muira puana, también conocido como Marapuama, mejora la circulación sanguínea y aumenta tanto el deseo sexual como la libido, lo que lo convierte en una excelente opción para ayudar a tratar la impotencia sexual. Para preparar este té, necesitas:
Ingredientes:
- 2 cucharadas de cáscaras de Muira puana;
- 1 litro de agua.
Método de preparación:
Poner las cáscaras de Marapuama en una olla con 1 litro de agua y hervir durante 20 minutos. Posteriormente, se debe apagar el fuego, tapar y dejar reposar aproximadamente 30 minutos hasta que se caliente, se debe filtrar antes de servir.
Este té debe tomarse de 3 a 4 veces al día, todos los días hasta que se desee o hasta que se confirme la mejoría.
3. Té Tribulus terrestris
Tribulus terrestris, conocido como espina o tribulus, tiene propiedades que aumentan la producción de testosterona, por lo que es muy utilizado en el tratamiento de la impotencia sexual, así como para aumentar el deseo y el apetito sexual. Para preparar este té, necesitas:
Ingredientes:
- 2 cucharaditas de hojas secas de kaltrop (tribulus);
- 500 ml de agua hirviendo.
Método de preparación:
Ponga las hojas secas en una taza y agregue 500 ml de agua hervida y déjela por 10 minutos. Cuele siempre antes de beber. Este té debe beberse 2 veces al día, todos los días hasta que no se observe mejoría.
4. Té de ginseng
Esta raíz es ideal para aumentar la libido, mejorar el rendimiento sexual masculino y, además, tiene propiedades vasodilatadoras que mejoran el flujo sanguíneo al pene. El ginseng también tiene un efecto positivo sobre la calidad y la motilidad de los espermatozoides. Para preparar este té, necesitas:
Ingredientes:
- 4 piezas de raíz de ginseng chino o rojo;
- 1 vaso de agua.
Método de preparación:
Pon los trozos en 1 taza. Ponga el agua en una cacerola y cuando hierva, agregue el agua al vaso con los trozos de ginseng. Dejar actuar 5 minutos, tapando el vaso con un paño. Colar y beber tibio. Este té debe tomarse 3 veces al día, todos los días hasta que le apetezca o hasta que se sienta mejor.
5. Jugo de fresa con katuba
Este jugo es otra forma de usar katuba para casos de impotencia, pues además de tener las propiedades de la planta, también es rico en vitamina C y potasio, que mejoran la circulación sanguínea y estimulan el deseo sexual.
Ingredientes:
- 5 o 6 fresas medianas;
- 2 cucharaditas de katuba;
- 1 cucharada de miel
- 300 ml de agua hirviendo.
Método de preparación:
Primero, debe preparar el té de katuba agregando 2 cucharaditas al agua hirviendo y dejar reposar durante 10 a 15 minutos. Luego, cuando el té esté frío, se debe licuar junto con las fresas y la miel hasta obtener una mezcla homogénea.
Este jugo debe beberse 2 veces al día, según la necesidad, preferiblemente siempre 1 vez por la noche.
6. Batido de aguacate
Un delicioso batido contra la impotencia sexual es el aguacate con maní, porque es una gran bebida energética que es rica en vitamina E y actúa sobre los niveles hormonales.
Ingredientes:
- 1 aguacate
- 2 cucharadas de maní;
- 1 bol de yogur natural.
Método de preparación:
Licuar todos los ingredientes, endulzar al gusto y luego beber.
7. Sirope casero con miel, guaraná y ginseng
Este jarabe casero tenía propiedades energéticas, estimulantes y fortalecedoras que ayudan a tener una mayor disposición durante las relaciones sexuales, además de mejorar la circulación sanguínea lo que mejora la erección del pene. Para preparar este almíbar necesitas:
Ingredientes:
- 1 taza y media de miel;
- 1 cucharada de guaraná en polvo;
- 1 cucharada de hojas de menta;
- 1 cucharada de ginseng en polvo.
Método de preparación:
En un frasco de vidrio oscuro con tapa, agrega todos los ingredientes y mezcla bien con una cuchara hasta obtener una mezcla homogénea. Debe tomar 1 cucharada de este jarabe todas las mañanas, cuando desee o sienta la necesidad. Este jarabe, sin embargo, está contraindicado para hipertensos, mujeres embarazadas, diabéticos y durante la lactancia.
Además de las opciones naturales mencionadas, existen jugos con propiedades afrodisíacas y otras plantas medicinales como la Yohimbe, que pueden usarse para tratar este problema. Vea otros jugos afrodisíacos.
Otras formas de tratar la disfunción eréctil
La impotencia sexual se puede tratar con medicamentos como Viagra o Cialis, terapia de reemplazo hormonal o el uso de dispositivos de vacío y, en casos más graves, se puede recomendar la implantación de una prótesis en el pene.
Además, en algunos casos, la consejería individual con un psicólogo o psiquiatra, la terapia de pareja y la psicoterapia también son muy importantes para ayudar a tratar otros problemas que pueden afectar el desempeño sexual, como miedos, traumas e inseguridades que puedan existir.
Vea qué medicamentos puede recetarle su médico para tratar la disfunción.