Las hemorroides se pueden tratar con analgésicos y antiinflamatorios recetados por un proctólogo para aliviar el dolor y las molestias, como paracetamol o ibuprofeno. También pueden indicar el uso de ungüentos como Proctoacid o Ultraproct, o en los casos más graves, realización de una operación.
Algunos remedios caseros, como sentarse en baños calientes, comer alimentos ricos en fibra o evitar el uso de papel higiénico para no lesionar la zona anal, también ayudan a aliviar el dolor y a acelerar la curación de las hemorroides. Está tomando medicamentos, como es el caso durante el embarazo. Aprenda a tratar las hemorroides durante el embarazo.
Algunas preocupaciones importantes para una curación más rápida de las hemorroides incluyen:
1. Consuma una dieta rica en fibra
Para ayudar a tratar y prevenir el empeoramiento de las hemorroides, aumente la ingesta diaria de alimentos ricos en fibra como arroz integral, panes integrales, linaza y germen de trigo para que sus heces sean más suaves y menos dolorosas en el momento de la evacuación. Eche un vistazo a los alimentos ricos en fibra.
2. Beber 2 litros de agua al día.
Beber alrededor de 1,5 a 2 litros de agua al día ayuda a mantener hidratadas las heces, facilitando su eliminación, lo que reduce en gran medida el dolor al orinar y facilita la curación de las hemorroides.
3. Ve al baño tan pronto como quieras
Otra estrategia que puede ayudar a aliviar el dolor de ir al baño es caminar tan pronto como quieras, esto asegura que las heces se eliminen mientras estás hidratado, reduciendo el dolor y reduciendo la presión sobre las hemorroides.
Las personas que pasan mucho tiempo aguantando las ganas de ir al baño suelen terminar con heces más secas, lo que provoca malestar cuando se elimina y puede empeorar las hemorroides.
4. Evite el uso de papel higiénico
Aunque el papel higiénico es uno de los limpiadores más utilizados en el baño, puede que no sea una buena opción cuando tienes hemorroides. Esto se debe a que el papel generalmente es irregular y puede causar irritación en la región anal, aumentando el malestar.
Es recomendable lavar o, si no, limpiar con un paño húmedo según sea necesario, por ejemplo.
5. Haga ejercicio con regularidad
La actividad física regular como caminar, trotar o nadar ayuda a estimular los intestinos ya que aumenta su movilidad, ablanda las heces, facilita su expulsión y reduce el dolor.
6. Aplicar ungüento a las hemorroides.
Los ungüentos para hemorroides como Proctoacid, Doxiproct plus, Ultraproct son muy utilizados en el tratamiento de hemorroides, ya que poseen sustancias con propiedades vasoconstrictoras, analgésicas y antiinflamatorias.
La pomada debe ser prescrita por un médico y aplicada directamente sobre las hemorroides, con un masaje muy suave de 2 a 3 veces al día, durante el tratamiento. Descubra los ungüentos más utilizados para las hemorroides.
7. Toma baños sedentarios
Los baños sic son un buen tratamiento natural para las hemorroides, ya que se pueden preparar con agua caliente de 3 a 4 veces al día, ya que el agua caliente ayuda a aliviar el dolor, reducir la inflamación y las molestias.
Para preparar un baño sentado, simplemente llene un balde grande con agua tibia y siéntese en él, sin ropa interior, durante unos 20 minutos o hasta que el agua se haya enfriado.
Además, para que el baño sentado sea más eficaz, se pueden añadir al agua algunas sustancias con propiedades antiinflamatorias y vasopresoras, como el brujo, el ciprés o la cebolla.
En el siguiente video, echa un vistazo a algunos consejos para acabar con las hemorroides:
Signos de mejora
Los signos de mejoría de las hemorroides incluyen el alivio del dolor y la incomodidad, principalmente al mover el intestino y sentarse. También desaparece la presencia de sangre en las heces o después de la limpieza de la región anal, así como la (s) protuberancia (s) en la región anal en el caso de hemorroides externas.
Signos de deterioro
Los signos de que las hemorroides están empeorando incluyen un aumento del dolor y la incomodidad, especialmente cuando está sentado o defecando; aumento del tamaño o la cantidad de protuberancias en el ano y; aumento de sangre tanto en las heces como en el papel higiénico después de la evacuación.