Las heces verdes no suelen ser motivo de preocupación, ya que casi siempre se asocian con la comida, principalmente con el consumo excesivo de alimentos verdes como las espinacas y el brócoli, por ejemplo, o alimentos verdes.
Sin embargo, las heces verdes pueden indicar otras situaciones como síndrome del intestino irritable o infecciones intestinales y deben estudiarse y tratarse según las indicaciones médicas, especialmente cuando no desaparecen a los 2 o 3 días.
Descubra qué puede decirle el color de la silla sobre su salud.
La formación de heces verdes puede tener diversas causas, principalmente debido a cambios en el procesamiento de la bilis, que es responsable de que las heces no tengan un color marrón característico. De esta forma, las principales razones son:
1. Síndrome del intestino irritable
El síndrome del intestino irritable es una afección caracterizada por la inflamación de las vellosidades intestinales que, además del dolor abdominal, la producción excesiva de gases y la hinchazón, pueden conducir a la formación de heces verdes.
Hacer: El tratamiento para el Síndrome de Intestino Irritable se basa principalmente en cambiar los hábitos alimenticios, se recomienda seguir una dieta adecuada dirigida por un nutricionista, así como actividades que ayuden a reducir el estrés y así prevenir la progresión de empeoramiento de los síntomas. Obtenga más información sobre el tratamiento del síndrome del intestino irritable.
2. Consumo de alimentos ecológicos
Comer alimentos verdes como espinacas, brócoli o lechuga o alimentos que contienen colorante verde puede provocar heces verdes. La decoloración verde de las heces debido a la alimentación puede ocurrir tanto en adultos como en niños.
Hacer: En caso de que las heces verdes estén asociadas con el consumo de alimentos verdes, la mejor manera de volver al color normal es suspender el consumo de estos alimentos durante un cierto período de tiempo. El color vuelve a la normalidad después de que el cuerpo elimina este alimento, sin importancia médica significativa.
3. Infección intestinal
Las infecciones intestinales, ya sean de bacterias como la salmonela o parásitos como Giardia lamblia, pueden provocar la formación de heces verdes. Esto se debe a que en las infecciones intestinales es común que el tránsito intestinal se vuelva más rápido, lo que reduce el tiempo que la bilis está expuesta a las bacterias intestinales y las enzimas digestivas, provocando diarrea verde. Infórmese sobre otras causas de la diarrea verde.
Hacer: En caso de infección intestinal, el médico puede recomendar el uso de fármacos según el microorganismo que la provoque, además de descansar y beber abundante agua.
4. Uso de antibióticos
Algunos medicamentos, principalmente antibióticos, pueden afectar la cantidad de bacterias presentes en el tracto intestinal, interfiriendo con el proceso biliar. La yema es un pigmento verdoso que cuando se expone a las bacterias intestinales y las enzimas digestivas se vuelve marrón, lo que le da a las heces un color característico.
En el caso de tomar algunos antibióticos, por ejemplo, la cantidad de bacterias presentes en los intestinos puede cambiar, haciendo que la bilis siga siendo verdosa y provoque heces verdes. Además de los antibióticos, otros medicamentos, principalmente los que contienen hierro, pueden interferir con el proceso de la bilis y causar heces verdes.
Hacer: Una vez que haya terminado el tratamiento con ciertos medicamentos, es importante controlar si las heces permanecen verdes. Si es así, es importante consultar a un médico para que le recete probióticos, por ejemplo. Descubra qué es un probiótico y para qué sirve.
5. Meconio
El meconio corresponde a las primeras heces del bebé, que se forman durante el embarazo. El meconio tiene una consistencia espesa, viscosa y verdosa porque el microbioma intestinal del bebé aún no está completamente desarrollado, por lo que carece de las bacterias esenciales necesarias para actuar sobre la yema y oscurecer las heces. Obtenga más información sobre el meconio y sus consecuencias.
Es normal que el bebé libere estas heces en las primeras 24 horas después del nacimiento, con cambios progresivos en el color y consistencia de las heces a lo largo de los días, debido a la maduración del tracto intestinal.
Hacer: El meconio es normal en todos los bebés, sin embargo, en caso de que no haya liberación de estas heces verdes o en caso de que note cambios en el color y consistencia de las heces durante el día, es importante llevar al bebé al pediatra para que el Se puede estudiar la causa y así definir el mejor tratamiento.
Conozca otras causas de las heces verdes en su bebé.
¿Qué significan otros cambios en las heces?
En el video a continuación, vea qué cambios en la forma y el color de la silla pueden indicar su salud:
¿Cuándo ir al médico?
Es recomendable acudir al médico cuando, además de las heces verdes, se presenten otros síntomas como diarrea, náuseas, pérdida de apetito, sangre en las heces, dolor de cabeza o mareos, por ejemplo, para que se puedan realizar las pruebas y se pueda encontrar la causa de los síntomas.
Además, es importante consultar a un médico cuando las heces verdes duran más de 3 días o no desaparecen después del tratamiento con un medicamento en particular, por ejemplo.