Semana gestacional: 17 semanas
Equivalente al mes: comienzo del cuarto mes
Equivalente a días: 113-119 días de embarazo
A las 17 semanas de gestación, el desarrollo del bebé está marcado por la formación de tejido graso que tiene la función de conservar la energía y el calor, además de proteger los órganos. El sistema respiratorio ya está formado, pero los alvéolos pulmonares continúan desarrollándose.
Durante esta semana, los senos de una mujer pueden volverse más sensibles y las areolas más oscuras. Pueden persistir los síntomas de acidez, sensación de ardor, estreñimiento, encías sensibles y dolor de cabeza; Además, el dolor de espalda y la pérdida del equilibrio pueden ocurrir debido al aumento de la curvatura de la columna y al cambio en el centro de gravedad del cuerpo.
Desarrollo del bebé
A las 17 semanas de gestación, el bebé produce tejido graso (grasa), importante para el almacenamiento de energía, producción y retención de calor en el cuerpo, excepto para la protección de órganos, y se forma primero en la cara, cuello, pecho y abdomen. las paredes, luego la espalda, los hombros, los brazos, las piernas y el pecho. Los músculos también se desarrollan y maduran.
El sistema respiratorio del bebé ya está formado, con los pulmones, tráquea, bronquios y bronquiolos; sin embargo, los alvéolos pulmonares todavía están en formación.
El bebé realiza cada vez más movimientos de succión y deglución, bebiendo el líquido amniótico, y estos reflejos se desarrollarán por completo alrededor de la semana 36 de embarazo.
En esta etapa del embarazo, el cordón umbilical ya es más grueso y más largo para transportar nutrientes al bebé, y la placenta se expande y aumenta su circulación para proporcionar más nutrientes y oxígeno al bebé.
El tamaño y el peso del bebé.
El tamaño del bebé a las 17 semanas de gestación es de unos 13,5 centímetros, lo que equivale al tamaño de una pera. El peso del bebé esta semana es de aproximadamente 179 g.
Cambios en el cuerpo de una mujer.
A las 17 semanas de gestación, el abdomen ya se nota, la cintura se vuelve más redondeada, las mamas pueden estar más sensibles y las areolas más oscuras. Los síntomas de acidez, acidez, estreñimiento, encías sensibles y dolores de cabeza pueden persistir.
En esta etapa del embarazo, una mujer puede experimentar un leve dolor en la espalda, en la región lumbar, que puede irradiarse a las piernas debido al crecimiento del abdomen y al aumento de la curvatura de la columna, que puede comprimir la ciática. nerv. Este cambio en la curvatura de la columna también puede cambiar el centro de gravedad del cuerpo, provocando que la mujer pierda algo de equilibrio corporal.
Cuidados durante la semana 17
En la semana 17 de embarazo, es importante tener algunos cuidados para ayudar a aliviar cualquier malestar que pueda ocurrir, como:
- Acidez de estómago o sensación de ardor en el abdomen: Evitar los alimentos fritos, los alimentos picantes o muy picantes y las porciones muy grandes de comida y comer pequeñas cantidades a intervalos de 2-3 horas puede ayudar a aliviar este malestar. Aprenda otros consejos sobre cómo deshacerse de la acidez estomacal durante el embarazo;
- Estreñimiento: Para ayudar a aliviar esta molestia, debe comer más fibra a través de cereales integrales, frutas y verduras frescas, beber al menos 8 vasos de agua al día para mantener su cuerpo hidratado y practicar la actividad física recomendada por su médico con regularidad para ayudar a mejorar las deposiciones;
- Sensibilidad de las encías: use hilo dental regularmente y use un cepillo de dientes suave, cepille sus dientes suavemente para evitar dañar las encías. También se recomienda consultar a un dentista para evaluar la salud bucal y dental;
- Dolor de cabeza: Aplicar una compresa fría en la frente o la nuca y acostarse, descansar y relajarse en ambientes tranquilos puede ayudar a aliviar la incomodidad. Si el dolor de cabeza no mejora, se debe contactar a un médico para indicar el uso de medicamentos. Sin embargo, si el dolor de cabeza no mejora o persiste, busque atención médica de inmediato, ya que esto puede ser un signo de presión arterial alta. Aprenda a deshacerse de los dolores de cabeza durante el embarazo;
- Dolor de espalda: no estar de pie durante largos períodos de tiempo, evitar cruzar las piernas al sentarse y usar un cinturón de maternidad para sostener el abdomen y la espalda puede ayudar a aliviar el dolor de espalda. También es importante realizar ejercicios para estirar y fortalecer los músculos de la espalda, como yoga o Pilates, por ejemplo. Conozca los mejores ejercicios durante el embarazo;
- Pérdida del equilibrio: El ejercicio también puede ayudar a mejorar el equilibrio del cuerpo. También se recomienda llevar calzado cómodo y evitar el uso de tacones.
Durante todo el embarazo, es importante tener consultas prenatales, seguir las recomendaciones médicas y tomar ácido fólico o suplementos obstétricos. Aprenda cómo se realiza la atención prenatal.
Además, una dieta nutritiva y equilibrada, que incluya frutas y verduras frescas, proporciona un aporte de nutrientes esenciales para el desarrollo del bebé y ayuda a controlar el aumento de peso durante el embarazo. También es importante realizar las actividades físicas permitidas por el médico, porque brindan un mejor control del peso, mejoran la calidad del sueño y fortalecen los músculos.
Confirma en qué mes de embarazo estás, ingresando tus datos en la siguiente calculadora: