Los remedios caseros para la bronquitis deben tener propiedades antiinflamatorias, mucilaginosas o expectorantes, ya que esto puede aliviar los síntomas, fluidificar las secreciones y favorecer su eliminación. Así, algunas opciones de remedios caseros para la bronquitis incluyen té de jengibre, malva y eucalipto, jarabe de berros y jugo de mango, por ejemplo.
Aunque los remedios caseros son efectivos para tratar la bronquitis aguda y crónica, no deben reemplazar el tratamiento prescrito por su médico, sino solo complementar y acelerar su recuperación.
Vea cuáles son las opciones para tratar la bronquitis.
1. Té de jengibre
El jengibre es un excelente remedio casero para la bronquitis, ya sea aguda, asmática, crónica o alérgica, ya que posee propiedades antiinflamatorias y expectorantes que ayudan a reducir la inflamación de los bronquios y facilitan la eliminación de secreciones. Conozca los otros beneficios.
Ingredientes
- 2 a 3 cm de raíz de jengibre;
- 180 ml de agua.
Modo de preparación
Pon el jengibre en una cacerola y cúbrelo con agua. Hervir durante 5 minutos, apagar el fuego y tapar la olla. Deje enfriar y beba después de colar. Beber 4 tazas de este té durante el día en momentos de crisis, y solo 3 veces por semana, cuando sea para prevenir ataques de bronquitis.
2. Té de hinojo verde
Otro gran remedio casero para la bronquitis es el hinojo verde, ya que tiene propiedades expectorantes que ayudan a eliminar las secreciones. Eche un vistazo a las otras propiedades del hinojo.
Ingredientes
- 1 cucharadita de semillas de hinojo verde;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
Ponga las semillas en un vaso de agua hirviendo y déjelas por 10 minutos. Colar y beber tibio de 3 a 4 veces al día.
3. Té de malvavisco
Otro buen remedio casero para la bronquitis aguda es beber té de malva porque tiene propiedades mucilaginosas que calman la irritación de las mucosas, reduciendo las molestias que provoca la enfermedad.
Ingredientes
- 2 cucharadas de hojas secas de malva;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
Agrega las hojas de malva al agua hirviendo y deja reposar durante 10 minutos. Colar y beber 3 veces al día.
4. Té de eucalipto
El eucalipto es una planta medicinal que posee propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y expectorantes, por lo que se considera una buena opción para combatir la bronquitis.
Ingredientes
- 1 cucharadita de hojas de eucalipto trituradas;
- 1 vaso de agua.
Modo de preparación
Hierva el agua y luego agregue las hojas de eucalipto. Tapar, dejar enfriar, colar y luego beber. Si lo desea, se puede endulzar con un poco de miel. Tomar 2 veces al día.
5. Té de varias hierbas
Esta infusión de hierbas es ideal para la bronquitis porque tiene un efecto antiséptico y antiinflamatorio que ayuda a respirar.
Ingredientes
- 500 ml de agua;
- 12 hojas de eucalipto;
- 1 puñado de Vernonia polysphaera;
- 1 puñado de lavanda;
- 1 puñado de plumeria.
Modo de preparación
Hierva el agua y luego agregue los demás ingredientes. Tape la olla y apague el fuego. Espere 15 minutos, luego cuele y ponga el té en una taza con una rodaja gruesa de limón. Endulzar al gusto, preferiblemente con miel y beber caliente.
6. Té de guaco
El té de guaco, cuyo nombre científico es Mikania glomerata Spreng, además de tener sustancias broncodilatadoras eficaces en el tratamiento de la bronquitis, también tiene propiedades expectorantes y antiinflamatorias que resultan eficaces en el tratamiento del asma y la tos.
Ingredientes
- 4 a 6 hojas de gouache;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
Hierva el agua y luego agregue las hojas de gouache. Tapar la olla y dejar enfriar, colar y beber.
7. Sirope de berros
El jarabe casero elaborado con piña y berros es bueno para la bronquitis porque tiene propiedades expectorantes y descongestionantes que reducen los síntomas del asma, bronquitis y tos, así como otros ingredientes utilizados, convirtiéndolo en un excelente complemento terapéutico para la bronquitis.
Ingredientes
- 200 g de remolacha;
- 1/3 de un manojo de berros picados;
- 1/2 piña cortada en trozos;
- 2 remolachas picadas;
- 600 ml de agua;
- 1/2 taza de miel de abeja.
Modo de preparación
Mezclar todos los ingredientes excepto la miel y poner la mezcla a fuego lento durante 40 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar hasta que esté tibio. Luego cuele, agregue miel y mezcle bien. Tome 1 cucharada de este jarabe 3 veces al día. Para los niños, la medida debe ser de 1 cucharadita, 3 veces al día.
Atención: este jarabe está contraindicado en mujeres embarazadas.
8. Jugo de berros
El jugo de berros es un excelente remedio casero para la bronquitis y ayuda con muchas otras dolencias respiratorias como el asma y la tos. Esta eficacia se debe principalmente a sus propiedades descongestionantes y antisépticas del tracto respiratorio, que facilitan el paso del aire a los pulmones y mejoran la respiración.
Ingredientes
- 4 tallos de berros;
- 3 piezas de piña;
- 2 vasos de agua.
Modo de preparación
Licuar todos los ingredientes, endulzar al gusto y luego beber. El jugo de berros debe tomarse al menos 3 veces al día, entre las comidas principales.
9. Jugo de naranja con zanahoria
El jugo de zanahoria y naranja para la bronquitis es un excelente remedio casero, pues contiene propiedades que ayudan a proteger y regenerar la mucosa, es expectorante y reduce la producción de secreciones en las fosas nasales que dificultan la respiración.
Ingredientes
- Jugo de 1 naranja;
- 2 ramas de berros;
- ½ zanahorias peladas;
- 1 cucharada de miel
- Medio vaso de agua.
Modo de preparación
Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Se recomienda que una persona con bronquitis beba este jugo al menos 3 veces al día, preferiblemente entre comidas.
10. Jugo de mango
El jugo de mango tiene un efecto expectorante, que reduce la secreción y facilita la respiración.
Ingredientes
- 2 asas rosas;
- 1/2 litro de agua.
Modo de preparación
Mezclar todos los ingredientes y endulzar al gusto. Beba 2 vasos de jugo de mango todos los días.