La sensación de inflamación del estómago puede estar relacionada con varios factores, principalmente indigestión, intolerancia alimentaria y exceso de gases. Sin embargo, la inflamación del estómago puede indicar infecciones por parásitos o bacterias, como H. pylori, por ejemplo, que deben tratarse.
Un estómago inflamado no suele ser un problema de salud grave, pero es importante determinar el motivo para realizar cambios en los hábitos alimentarios o iniciar un tratamiento con medicamentos, por ejemplo, para aliviar la inflamación, ya que esto puede resultar bastante incómodo.
El estómago puede inflamarse debido a diversas situaciones, las principales de las cuales son:
1. Exceso de gas
El exceso de gas puede causar malestar, hinchazón, malestar general y una sensación de hinchazón. Ciertos hábitos de las personas pueden provocar la producción de gases, como un estilo de vida sedentario, consumir muchos refrescos y alimentos de difícil digestión como el repollo, el brócoli, los frijoles y las patatas.
Hacer: Adoptar hábitos saludables como la actividad física y una dieta ligera es la mejor forma de combatir la producción excesiva de gases y, por tanto, de paliar los síntomas de la gastritis.
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2. Intolerancia alimentaria
Algunas personas pueden tener intolerancia a determinados alimentos, lo que provoca que el organismo tenga dificultades para digerirlos, provocando síntomas como exceso de gases, dolor abdominal, náuseas y sensación de pesadez en el estómago, por ejemplo.
Hacer: Si notas que los síntomas aparecen luego de consumir un determinado alimento, es importante consultar a un gastroenterólogo para confirmar la intolerancia, y se recomienda evitar consumir alimentos que desencadenan los síntomas.
Vea cómo reconocer la intolerancia alimentaria.
3. Infecciones
Algunas infecciones pueden causar síntomas gastrointestinales, como infecciones parasitarias. Algunos parásitos pueden causar síntomas gastrointestinales, lo que resulta en diarrea, vómitos, náuseas e hinchazón. Descubra los síntomas de la infección por parásitos intestinales.
Además de la infección por parásitos, otra causa de inflamación del estómago y el abdomen puede ser una infección por hongos o bacterias. Un ejemplo es una infección por la bacteria Helicobacter pylori, que se puede encontrar en el estómago y provocar la formación de úlceras, acidez estomacal persistente, pérdida de apetito, dolor abdominal y exceso de gases intestinales.
Hacer: Es muy importante acudir a un gastroenterólogo para que se realicen pruebas que confirmen la causa de la infección y, de esta forma, determinar el mejor plan de tratamiento. En caso de infección parasitaria, su médico puede sugerirle el uso de Albendazol o Mebendazol.
En caso de infección por H. pylori, su médico puede recomendar el uso de antibióticos en combinación con protección gástrica, además de derivar al paciente a un nutricionista que establecerá una dieta adecuada.
4. Dispepsia
La dispepsia, comúnmente conocida como indigestión, corresponde a la digestión lenta y difícil de los alimentos, que puede estar asociada al consumo de alimentos irritantes como café, refrescos, alimentos muy picantes o picantes; situaciones emocionales, como estrés, ansiedad o depresión; para el uso de ciertos medicamentos, como antiinflamatorios no esteroides, ibuprofeno, corticosteroides o antibióticos. La dispepsia también puede estar asociada con la presencia de Helicobacter pylori.
Hacer: El tratamiento de la dispepsia se da para aliviar los síntomas, recomendar cambios en los hábitos alimentarios, comer alimentos más ligeros y nutritivos como frutas, verduras y carnes bajas en grasas, por ejemplo.
En caso de que sea causado por Helicobacter pylori, el gastroenterólogo sugerirá el tratamiento más adecuado para eliminar la bacteria.
Vea qué síntomas genera esta bacteria y cómo se lleva a cabo el tratamiento.
5. Come demasiado rápido
Comer demasiado rápido y masticar muy poco evita que el estómago envíe señales de saciedad al cerebro, lo que hace que la persona coma más, lo que promueve no solo el aumento de peso sino también la indigestión, la acidez de estómago y una sensación de saciedad e inflamación.
Además, la falta de masticación impide la correcta digestión de los alimentos en el estómago, lo que provoca un tránsito intestinal más lento, provocando estreñimiento, eructos y flatulencias, por ejemplo.
Hacer: En caso de que la sensación de un estómago inflamado esté relacionado con comer demasiado rápido, es importante que la persona tenga cuidado con lo que come, que coma en un ambiente tranquilo y sin ruidos molestos, que mastique bien la comida y que se pare entre cada bocado. para determinar si está satisfecho o no.
Conozca las otras consecuencias de la comida rápida.
6. Cáncer de estómago
El cáncer de estómago es un tipo de cáncer que puede ocurrir en cualquier parte de este órgano y causa síntomas como acidez estomacal persistente, náuseas, vómitos, debilidad, pérdida de peso inexplicable, disminución del apetito y sensación de estómago lleno o hinchado. generalmente después de las comidas e hinchazón del nódulo supraclavicular izquierdo, también llamado nódulo o nódulo de Virchov, lo que indica cáncer gástrico.
Hacer: El cáncer gástrico se trata con quimioterapia y radioterapia y, según la gravedad, el tamaño y la ubicación del tumor de estómago, puede ser necesaria la extirpación quirúrgica de parte o de todo el órgano. Además, es de suma importancia adoptar hábitos saludables, como una dieta equilibrada y una actividad física regular, para prevenir la progresión de la enfermedad.
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Cuando ver a un doctor
Aunque la gastritis no suele ser una afección grave, es importante acudir a un gastroenterólogo para que se pueda identificar su causa y de esta forma se pueda indicar el mejor tratamiento. Además, es necesario acudir al médico cuando:
- La inflamación es constante;
- Se presentan otros síntomas acompañantes como diarrea, vómitos o sangrado;
- Hay pérdida de peso sin motivo aparente;
- Los síntomas no mejoran después del tratamiento prescrito por el médico.
En caso de que la inflamación del estómago esté relacionada con problemas de alimentación, el gastroenterólogo puede recomendar una consulta con un nutricionista para evaluar sus hábitos y sugerir un plan nutricional adaptado a sus necesidades.
En caso de que esté relacionado con infecciones, el médico puede sugerir el uso de medicamentos antiparasitarios o antibióticos, según el agente infeccioso, además de indicar protectores gástricos como sucralfato y sales de bismuto, por ejemplo.