El cólico en los bebés es muy común y causa mucho dolor e incomodidad, que se manifiesta a través del llanto constante. El cólico puede ser causado por la ingestión de aire durante la lactancia o la alimentación artificial, por consumir alimentos que producen gases o por intolerancia a ciertos alimentos o componentes.
Para aliviar los cólicos, puede usar compresas tibias en el abdomen de su bebé, masajearlo con movimientos circulares y hacer que eructe después de comer. En caso de que el cólico persista, es importante consultar a su pediatra para obtener una receta que ayude a aliviar el dolor.
Cómo deshacerse de los cólicos
Para aliviar los cólicos en los bebés, puede seguir algunos consejos como:
- Masajee el abdomen del bebé en el sentido de las agujas del reloj, usando aceite infantil o crema hidratante (como se muestra en la primera imagen);
- Caliente su estómago con una bolsa de agua caliente, asegurándose de que no esté demasiado caliente para evitar quemaduras;
- Con el bebé acostado boca arriba, empuje sus piernas hacia su abdomen para que su abdomen esté comprimido, como se muestra en la segunda figura;
- Realizar movimientos de bicicleta con los pies del bebé;
- Haga eructar a su bebé después de cada alimentación;
- Dale a tu bebé un baño caliente:
- Amamantar al bebé;
- Ponga al bebé en contacto directo con la piel de uno de sus padres;
- Use medicamentos que estimulen la liberación de gases, como la simeticona, sin embargo, este tipo de medicamento debe ser prescrito por un pediatra cuando ninguna otra técnica sea capaz de aliviar los cólicos.
Estas técnicas se pueden usar en combinación o por separado hasta que encuentre la mejor técnica que funcione para aliviar los cólicos en los bebés. Cuando el bebé siente cólicos, es normal que empiece a llorar intensamente. Entonces, si es muy irritante, es importante calmarlo y solo entonces aplicar las técnicas mencionadas anteriormente.
Remedio casero para los cólicos en el bebé.
Un excelente remedio casero para evitar los cólicos en un bebé lactante es darle pequeñas dosis de té de manzanilla e hinojo, estas hierbas tienen propiedades antiespasmódicas que ayudan a aliviar los cólicos y reducir las flatulencias.
En los casos en que el bebé esté recibiendo lactancia materna exclusiva, la madre podría ingerir estos tés, ya que sus propiedades pasan por la leche y ayudan a aliviar los cólicos. Para preparar el té, basta con poner 1 cucharadita de manzanilla y otro anís en una taza de agua hirviendo, dejar enfriar, colar y darle 1 cucharada al bebé antes de comer.
Las principales causas de los cólicos en los bebés.
La principal causa de los cólicos en los bebés es el hecho de que su sistema digestivo aún está inmaduro, lo que ocurre hasta los 6 meses, pero los cólicos también pueden ocurrir debido a:
1. Tragar aire
Normalmente, mientras el bebé está succionando, sobre todo cuando el bebé no se coloca correctamente sobre el pecho o no se le da el biberón correctamente o incluso cuando el bebé está llorando mucho, la toma de aire aumenta, lo que agrava la posibilidad de cólicos, y esto sucede porque el bebé aún no coordina la respiración con la capacidad de tragar.
Además, si su bebé tiene la nariz tapada porque tiene un resfriado, es natural que aumente la cantidad de aire que toma, aumentando el riesgo de cólicos. Vea cómo amamantar correctamente.
2. Intolerancia a la lactosa
La intolerancia a la lactosa es un problema que provoca síntomas como diarrea, dolor abdominal, gases e hinchazón, y suelen aparecer entre 30 minutos y 2 horas después de la ingestión de leche.
La intolerancia a la lactosa generalmente ocurre en niños mayores, adolescentes y principalmente adultos, y si una mujer está amamantando, debe evitar los alimentos que contengan leche.
3. Alergia a la proteína de la leche de vaca
La alergia a la proteína de la leche de vaca puede ser causada por cólicos, entre otros síntomas como lesiones cutáneas, picazón, vómitos y diarreas, generalmente el diagnóstico de casos de alergia a la leche de vaca ocurre en el primer año de vida de un niño. Lea también: Cómo saber si su bebé es alérgico a la leche de vaca.
De esta forma, es importante dar al niño fórmulas hipoalergénicas o no alergénicas, para evitar alergias y el único tratamiento para la alergia a la proteína de la leche de vaca es excluir la ingesta de leche de vaca y sus derivados.
4. Agitación
Los bebés cuando se exponen a entornos ruidosos y ruidosos pueden sentirse incómodos y asustados, lo que puede causar cólicos.
5. Nutrición materna
La dieta de la madre puede provocar cólicos en el bebé, por lo que es importante tener cuidado para intentar identificar los alimentos que provocan flatulencias en el bebé. Algunos de los alimentos más populares que causan tales efectos son:
- Brócoli, coliflor, coles de Bruselas y algunas otras verduras crucíferas;
- Pimiento, pepino y remolacha;
- Granos como frijoles, judías verdes, lentejas y guisantes;
- Chocolate.
Generalmente, los mismos alimentos que provocan gases en la madre son los mismos que le provocan al bebé, y para saber cómo reacciona el bebé es necesario prestar atención a algunos signos tras la lactancia, como: estómago hinchado, llanto, irritación o dificultad para dormir. Si estos signos son evidentes, la madre debe reducir la cantidad de alimentos y dividir el consumo de estos alimentos en comidas, de esta manera para aliviar los cólicos en el bebé.
Si el bebé continúa teniendo cólicos, puede ser necesario dejar de consumir estos alimentos durante al menos los primeros 3 meses de amamantamiento y luego reintroducirlos más tarde en pequeñas cantidades, probando la reacción del bebé.