La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica caracterizada por la resistencia del cuerpo a la insulina y niveles altos de azúcar en la sangre, que causa síntomas clásicos como sequedad de boca, aumento de la necesidad de orinar, aumento de la sed e incluso pérdida de peso sin razón aparente.
A diferencia de la diabetes tipo 1, una persona no nace con diabetes tipo 2, sino que desarrolla la enfermedad a lo largo de los años debido a hábitos de vida poco saludables, especialmente el consumo excesivo de carbohidratos en la dieta y el estilo de vida sedentario.
Dependiendo del grado de cambio en el nivel de azúcar, el tratamiento puede basarse en la realización de algunos cambios en la dieta y el estilo de vida de la persona; o incluir medicamentos como hipoglucemiantes orales o insulina, que siempre deben ser recetados por un médico. No existe cura para la diabetes, pero es una enfermedad que se puede evitar.
Principales síntomas
Si cree que puede tener diabetes tipo 2, elija los síntomas que tiene actualmente y averigüe el riesgo de esta enfermedad:
- 1. Deseo excesivo de beber agua No Sí
- 2. La boca está constantemente seca No Sí
- 3. Necesidad frecuente de orinar No Sí
- 4. Fatiga frecuente No Sí
- 5. Visión borrosa o borrosa No Sí
- 6. Heridas que necesitan tiempo para sanar No Sí
- 7. Sensación de hormigueo en las manos o los pies No Sí
- 8. Infecciones frecuentes como candidiasis o infecciones del tracto urinario No Sí
A veces, estos síntomas pueden ser difíciles de identificar, por lo que una de las mejores formas de conocer la posibilidad de diabetes es con un análisis de sangre continuo para evaluar su nivel de azúcar en la sangre, especialmente durante el ayuno.
Causas de la diabetes tipo 2
Aunque la diabetes tipo 2 es más común que la diabetes tipo 1, las causas aún no están muy claras. Sin embargo, se sabe que el desarrollo de este tipo de diabetes está influenciado por un conjunto de factores, los principales de los cuales son:
- Exceso de peso;
- Lleve un estilo de vida sedentario;
- Ingesta de una dieta rica en carbohidratos, azúcares y grasas;
- De fumar;
- Acumulación de grasa en la región abdominal.
Además, la diabetes tipo 2 también puede ser más común en personas mayores de 45 años que usan corticosteroides, que tienen presión arterial alta, mujeres con síndrome de ovario poliquístico y personas con antecedentes familiares de diabetes.
Por esta razón, ante la presencia de un conjunto de factores, es posible que el páncreas reduzca la producción de insulina con el tiempo, lo que se traduce en niveles más altos de glucosa en sangre y favorece el desarrollo de la enfermedad.
¿Cuáles son las pruebas que confirman la diabetes tipo 2?
El diagnóstico de diabetes mellitus tipo 2 se realiza mediante un análisis de sangre u orina, que mide la cantidad de glucosa en el cuerpo. Esta prueba generalmente se realiza con el estómago vacío y debe realizarse en 2 días diferentes para poder comparar los resultados.
Los valores de referencia para la glucosa asistida son de hasta 99 mg / dL en sangre. Cuando una persona tiene valores de glucosa en ayunas entre 100 y 125 mg / dL, se diagnostica como prediabetes y cuando tiene glucosa en ayunas superior a 126 mg / dL puede tener diabetes.
Conoce las pruebas que diagnostican la diabetes y los valores de referencia.
Cómo se realiza el tratamiento
La primera forma de tratamiento para la diabetes tipo 2 es adoptar una dieta equilibrada con menos azúcar y otras formas de carbohidratos. Además, también es importante realizar actividad física al menos 3 veces por semana y adelgazar en caso de personas con sobrepeso y obesidad.
Siguiendo estas recomendaciones, en caso de que el nivel no se normalice, el médico puede aconsejar el uso de antidiabéticos orales, que son comprimidos que ayudan a controlar los niveles de azúcar en sangre.
El uso de insulina es una opción de tratamiento para aquellos que no pueden mantener sus niveles de glucosa bajo control con medicamentos orales o que no pueden usar medicamentos antidiabéticos debido a otros problemas de salud, como insuficiencia renal o que no pueden usar metformina. , por ejemplo.
Estas personas necesitan controlar sus niveles de azúcar y la administración de insulina todos los días a lo largo de sus vidas, en la mayoría de los casos. Sin embargo, pueden reutilizar las tabletas si tienen un buen control glucémico.
Mira en el siguiente video cuáles son los mejores ejercicios para combatir la diabetes:
Posibles consecuencias de la diabetes tipo 2
Cuando el tratamiento de la diabetes no se inicia a tiempo, la enfermedad puede ocasionar diversas complicaciones en el organismo, relacionadas con la acumulación de azúcar en diferentes tipos de tejidos. Algunos de los más comunes incluyen:
- Alteraciones visuales graves que pueden provocar ceguera;
- Cicatrización deficiente de la herida que puede provocar necrosis y amputación de la extremidad;
- Disfunciones del sistema nervioso central;
- Complicaciones cardíacas y coma.
Estas complicaciones también pueden ocurrir cuando una persona se somete a un tratamiento pero no sigue las instrucciones médicas adecuadas. Vea qué comer cuando tiene diabetes en el siguiente video:
Conozca más consejos dietéticos para diabéticos.