La osteoartritis de rodilla es un tipo de desgaste crónico de esta articulación, donde se produce degeneración, inflamación y debilidad de la rodilla, provocando dolor, entumecimiento al levantarse de la cama y restricción de movimientos.
La principal causa de esta enfermedad es el desgaste natural de las articulaciones debido a la edad, que afecta principalmente a personas mayores de 45 años. Sin embargo, también puede ocurrir en jóvenes con sobrepeso o que hayan sufrido algún traumatismo en la rodilla.
El tratamiento para este tipo de artrosis debe ser prescrito por un ortopedista que puede sugerir el uso de determinados medicamentos, fisioterapia y, en los casos más graves, cirugía.
Principales síntomas
Los principales signos y síntomas provocados por la osteoartritis de rodilla son:
- Dolor de rodilla después del esfuerzo y mejora con el reposo. Infórmese sobre otras causas de dolor de rodilla;
- Entumecimiento al levantarse de la cama por la mañana. o después de largos períodos de descanso, generalmente mejorando después de 30 minutos o iniciando actividades normales durante el día;
- Haciendo clic sobre la marcha o crepitar;
- Hinchazón y calor generalmente en la fase inflamatoria;
- Sensación de agrandamiento de la rodilla debido al crecimiento de los huesos a su alrededor;
- Movimientos más restringidos, especialmente al extender completamente la rodilla;
- Dificultad con el soporte para las piernas. en el piso;
- Debilidad y atrofia de los músculos del muslo.;
En estos casos es muy común afectar ambas rodillas, pero sus síntomas pueden diferir de cada una, esto se debe al grado de desgaste de cada articulación.
Con el tiempo, es normal que la enfermedad empeore, que empiecen a aparecer deformidades articulares y mucho dolor, lo que dificulta la marcha y hace más propenso a cojear.
Cómo se hace el diagnóstico
El diagnóstico de osteoartritis de rodilla debe ser realizado por un ortopedista que valorará los signos y síntomas que muestra un examen físico de la articulación, aunque los factores de riesgo son más frecuentes en personas mayores de 50 años.
Su médico también puede ordenar estudios por imágenes, como una radiografía de rodilla; y pruebas de laboratorio, como análisis de sangre y factor reumatoide, para identificar la gravedad de la osteoartritis y administrar el tratamiento adecuado.
Causas de la osteoartritis de rodilla
Las principales causas de la osteoartritis de rodilla pueden ser:
- Desgaste natural de la muñeca, que se produce debido a la edad;
- Sobre el peso ideal;
- Traumatismo directo, como caer de rodillas, por ejemplo;
- Enfermedad inflamatoria asociada con abuso articular.
Las personas con osteoartritis de rodilla pueden experimentar más dolor durante el invierno y el dolor puede ocurrir cuando cambia el clima y es la temporada de lluvias.
Cómo se realiza el tratamiento
El tratamiento de la osteoartritis de rodilla se puede realizar con analgésicos, antiinflamatorios y suplementos dietéticos que ayudan a reconstruir la articulación.
Además, es importante realizar sesiones de fisioterapia y, en los casos más graves, utilizar infiltración de corticoides o incluso cirugía, que puede ser, por ejemplo, artroscopia.
1. Medicamentos
Los medicamentos indicados para la osteoartritis de rodilla tienen como objetivo reducir las molestias. Algunos de los principales medicamentos enumerados son:
- Paracetamol: es un tratamiento de primera elección indicado para la reducción del dolor leve a moderado;
- Analgésicos opioides: como tramadol, está indicado en casos graves;
- Duloxetina: utilizado en casos de dolor crónico para reducir este síntoma;
Existen otros fármacos como el ácido hialurónico intraarticular, el sulfato de glucosamina y el sulfato de condroitina, que aún necesitan más estudios para su uso en esta enfermedad.
2. Ejercicios para la osteoartritis
Algunos ejemplos de ejercicios para la artrosis de rodilla son el estiramiento de los músculos de las piernas, que puede realizar el propio paciente o con la ayuda de un fisioterapeuta y en bicicleta.
Sin embargo, es importante que el fisioterapeuta realice estos ejercicios, ya que cuando se realizan de forma incorrecta o cuando la articulación aún está muy adolorida, pueden empeorar la enfermedad. Vea qué ejercicios puede hacer.
3. Fisioterapia
La fisioterapia para la osteoartritis de rodilla debe realizarse preferiblemente todos los días, en los momentos de mayor dolor. El fisioterapeuta debe evaluar la articulación y realizar el mejor entrenamiento, respetando las limitaciones del individuo.
En las sesiones se pueden realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de la musculatura.
4. Cirugía
La cirugía está indicada cuando la persona no presenta mejoría de los síntomas, continuando con dolor, dificultad para subir y bajar escaleras, incluso después de meses de tratamiento convencional, con medicación, corticoides y fisioterapia.
La operación se puede realizar retirando la articulación y colocando una prótesis. Después de eso, la persona generalmente se recupera por completo. Sin embargo, las sesiones de fisioterapia son necesarias para acelerar la recuperación. Obtenga más información sobre la cirugía de reemplazo de rodilla.
5. Tratamiento natural
Un buen tratamiento natural para la osteoartritis de rodilla es utilizar una cataplasma tibia de linaza en la muñeca al final del día. Una bolsa de paño limpio y fino con 3 cucharadas de linaza es suficiente y caliéntala en el microondas durante 1 o 2 minutos hasta que se caliente. Luego aplique sobre las rodillas durante 10 a 15 minutos.