La fisioterapia después de un accidente cerebrovascular mejora la calidad de vida y restaura los movimientos perdidos. El objetivo principal es restaurar la capacidad motora y preparar al paciente para realizar sus actividades diarias solo, sin necesidad de la ayuda de un cuidador.
Las sesiones de fisioterapia deben comenzar lo antes posible, incluso en un hospital, y es recomendable realizarlas todos los días, ya que cuanto antes se estimule al paciente, antes se recuperará.
Ejercicios de brazada
Algunos ejemplos de ejercicios de fisioterapia que se pueden realizar después de un accidente cerebrovascular para restaurar la fuerza y la movilidad en los brazos y las piernas incluyen:
- Abrir y cerrar los brazos por delante del cuerpo, que puede variar en: abrir solo un brazo a la vez y luego ambos al mismo tiempo;
- Vaya en línea recta, luego alterne entre los dedos de los pies y los talones;
- Utilice la bicicleta elíptica durante 15 minutos, luego podrá cambiar la resistencia y la distancia alcanzada;
- Con la ayuda del terapeuta, camine en la cinta durante unos 10 minutos.
Estos ejercicios se pueden realizar de forma continua, durante más de 1 minuto cada uno. Además de estos ejercicios, es importante estirar los músculos, para mejorar la amplitud de movimiento en todos los músculos, así como realizar ejercicios respiratorios, para evitar el depósito de secreciones que pueden derivar en neumonía, por ejemplo.
También se pueden realizar ejercicios con pelotas, resistencias, espejos, pesas, camas elásticas, rampas, gomas elásticas y todo lo necesario para mejorar la capacidad física y mental del paciente. Sin embargo, también puede recurrir al uso de TENS, ultrasonido y agua caliente o bolsas de hielo, si es necesario.
Resultados de la fisioterapia después de un accidente cerebrovascular.
La fisioterapia puede tener muchos beneficios, como:
- Mejora la apariencia de la cara, haciéndola más simétrica;
- Incrementar la movilidad de brazos y piernas;
- Ayúdala a ir y
- Hacer que el paciente sea más independiente en las actividades diarias, como peinarse, cocinar o vestirse, por ejemplo.
La fisioterapia debe realizarse todos los días, al menos 3 veces por semana. A pesar del intenso trabajo de fisioterapia, algunos pacientes pueden no mostrar mucha mejoría porque los ejercicios deben realizarse bien y dependerá de la voluntad del paciente.
Debido a que una de las consecuencias de un accidente cerebrovascular es la depresión, estos pacientes pueden tener más dificultades para asistir a las sesiones porque se sienten desanimados, no hacen ejercicio adecuadamente y tienen dificultades para recuperarse.
Por tanto, es necesario que un paciente que ha sufrido un ictus vaya acompañado de un equipo multidisciplinar formado por un médico, una enfermera, un fisioterapeuta, un logopeda y un psicólogo.
Cuanto tiempo hacerlos
La fisioterapia puede iniciarse inmediatamente después del ictus, estimulando a la persona a permanecer fuera de la cama del hospital, recomendando de 3 a 6 meses de tratamiento de fisioterapia neurológica individual. Las sesiones tienen una duración aproximada de 1 hora con ejercicios realizados con la ayuda del terapeuta o solo, dependiendo de la capacidad de la persona. Además de los ejercicios que se realizan en la oficina, puede ser necesario realizar ejercicios y estiramientos en casa para la estimulación muscular diaria. Haga que el paciente juegue videojuegos de cuerpo entero, como Wii y X-box, por ejemplo, para mantener la estimulación muscular.
Es importante que el tratamiento de fisioterapia se realice de forma continua y que el paciente tenga una gran estimulación para evitar que aumenten las contracturas musculares, y la amplitud de movimiento se hace cada vez menor, dejando al paciente postrado en cama y totalmente dependiente del cuidado de los demás. .