La hiperglucemia se caracteriza por una gran cantidad de azúcar en sangre circulante, una condición que es más común en la diabetes y se puede ver a través de ciertos síntomas específicos, como náuseas, dolor de cabeza y somnolencia excesiva, por ejemplo.
Es común que los niveles de azúcar en sangre aumenten después de las comidas; sin embargo, esta situación no se considera hiperglucemia. La hiperglucemia se produce cuando, pocas horas después de comer, todavía hay una gran cantidad de azúcar circulante, lo que permite determinar los valores por encima de 180 mg / dL de glucosa en el torrente sanguíneo, varias veces al día.
Para evitar niveles altos de azúcar en sangre, es importante llevar una dieta balanceada baja en azúcar, preferiblemente dirigida por un nutricionista, y realizar una actividad física regular.
Principales síntomas
En general, los síntomas de la hiperglucemia se manifiestan cuando el nivel de glucosa en sangre aumenta constantemente, y los principales son:
- Enfermedad;
- Dolor de cabeza;
- Sed excesiva;
- Necesidad frecuente de orinar;
- Somnolencia;
- Fatiga excesiva;
En presencia de hiperglucemia, es importante administrar una inyección de insulina en el abdomen o acudir al hospital de inmediato para tomar las medidas necesarias. Por lo tanto, para evitar que esto suceda, es importante controlar sus niveles de glucosa en sangre con frecuencia.
Conozca el riesgo de desarrollar diabetes
Iniciar la prueba Sexo:
- hombres
- Mujer
La edad:
- Menos de 40 años
- Entre 40 y 50 años
- Entre 50 y 60 años
- Más de 60 años
Altura: cm Próximo peso: kg Próxima mitad:
- Mayor de 102 cm
- Entre 94 y 102 cm
- Menos de 94 cm
Alta presión:
- sí
- no
¿Cuántas veces a la semana haces actividad física?
- Dos o más veces por semana
- Menos de dos veces por semana
¿Tiene parientes con diabetes?
- no
- Si, parientes de 1er grado: padres y / o hermanos
- Sí, parientes de segundo grado: abuelos y / o tíos
Qué hacer en caso de hiperglucemia.
Para controlar la hiperglucemia es fundamental tener unos buenos hábitos de vida, que incluyan la actividad física regular y una dieta sana y equilibrada, dando preferencia a los alimentos integrales y vegetales y evitando los alimentos ricos en hidratos de carbono. También es importante consultar a un nutricionista para hacer un plan de dieta acorde a las características de la persona, para que no falten los nutrientes.
Si tiene diabetes, es igualmente importante que tome su medicamento según las indicaciones de su médico. También es necesario medir los niveles de glucosa varias veces al día, todos los días; Así es posible determinar el nivel de azúcar en sangre durante el día y, si es necesario, valorar la necesidad de acudir al hospital, por ejemplo.
Cuando su nivel de glucosa en sangre es muy alto, su médico puede ordenar una inyección de insulina para tratar de regular su nivel de azúcar en sangre. Este tipo de tratamiento es más común en los casos de diabetes tipo 1, mientras que en el caso de la diabetes tipo 2 está indicado el uso de fármacos como metformina, glibenclamida y glimepirida, por ejemplo; y, si no se dispone de control glucémico, puede ser necesario el uso de insulina.
¿Por qué ocurre la hiperglucemia?
La hiperglucemia ocurre cuando no hay suficiente insulina circulante en la sangre, que es una hormona asociada con el control glucémico. Por tanto, debido a la reducción del nivel de esta hormona en el torrente sanguíneo, el exceso de azúcar no se elimina, provocando hiperglucemia. Esta situación puede estar relacionada con las siguientes condiciones:
- Diabetes tipo 1, en la que existe una deficiencia completa en la producción de insulina por el páncreas;
- Diabetes tipo 2, en la que el organismo no utiliza correctamente la insulina producida;
- Administración de dosis de insulina incorrecta;
- Estrés;
- Obesidad;
- Estilo de vida sedentario y dieta inadecuada;
- Problemas con el páncreas, como pancreatitis, por ejemplo; porque este órgano es responsable de la producción y liberación de insulina.
En caso de que una persona tenga más probabilidades de padecer hiperglucemia, es importante controlar este valor diariamente mediante pruebas de glucosa, que deben realizarse en ayunas, antes y después de las comidas; Además, es necesario cambiar los hábitos de estilo de vida, mejorar la dieta y practicar actividad física. De esta forma, es posible saber si el nivel de glucosa está controlado o si la persona tiene hipo o hiperglucemia.