Las manchas oscuras que aparecen en la cara, manos, brazos u otras partes del cuerpo pueden ser causadas por factores como la exposición al sol, cambios hormonales o acné. En algunos casos, dependiendo de la naturaleza de la mancha, puede ser un signo de cáncer de piel, y es importante estar atento a sus características y su evolución.
Siempre que la mancha aumente de tamaño, no tenga forma definida y / o tenga diferentes colores, debes acudir a un dermatólogo para que la examine con más detalle, indicando el tratamiento más adecuado, si es necesario.
Principales manchas oscuras en la piel.
Para el tratamiento de las manchas oscuras en la piel, es necesario consultar a un dermatólogo, para que realice una evaluación que permita identificar el tipo de mancha y así poder iniciar el tratamiento más adecuado.
Sin embargo, en casa es posible intentar identificar algunas manchas observando algunas características como el color, la forma o la zona donde aparecen. Estos son los 7 tipos de imperfecciones más comunes en la piel:
1. Manchas solares
Es el tipo de mancha oscura más común en aquellas áreas expuestas a la luz solar, como la cara, las manos o los pies, y ocurre debido a la exposición prolongada al sol, que es común después de los 45 años. Normalmente, este tipo de manchas pueden oscurecerse con el paso de los años, en caso de que no protejas la piel con protector solar.
Como lidiar con: Exfoliar la piel dos veces por semana puede ayudar a eliminar las imperfecciones más claras de la superficie, pero el uso de láseres o luz pulsada intensa son buenas opciones para igualar el tono de la piel. Además, es muy importante usar protector solar a diario para que las manchas existentes no se oscurezcan y no aparezcan nuevas manchas.
2. Manchas embarazadas
El melasma es un tipo de manchas oscuras en la piel del rostro que se desarrollan tras largos periodos de exposición solar y, por tanto, pueden aparecer tras una quemadura solar, por ejemplo. El melasma también es muy común durante el embarazo debido a cambios hormonales, pero en estos casos se lo conoce como cloasma gravídico.
Como lidiar con: El protector solar debe aplicarse diariamente sobre la piel con un factor de protección mínimo de 30, evite la exposición prolongada al sol en las horas más calurosas. Usar una crema hidratante rica en vitamina C es lo mejor que puede hacer durante el embarazo. Si las manchas no desaparecen por sí solas después de que nace el bebé, se pueden utilizar tratamientos como láser o microdermoabrasión o con ácidos, por ejemplo. Vea qué cuidados debe tener mientras trata el melasma.
3. Manchas de acné o sarampión
La hiperpigmentación posinflamatoria es un tipo de manchas oscuras que aparecen después de lesiones cutáneas, por lo que es muy común en partes del cuerpo que han sufrido quemaduras, acné, sarampión o que se han sometido a tratamientos cutáneos agresivos.
Como lidiar con: Las manchas más claras se pueden aclarar con un peeling superficial, pero las manchas más oscuras solo se pueden aclarar con cremas despigmentantes, como el aceite de rosa mosqueta. Otra opción es hacer un peeling ácido, ya que eliminará la capa superficial y media de la piel, lo que dará lugar a una nueva, sin imperfecciones. Obtenga más información sobre los tipos de exfoliaciones químicas y sus beneficios.
4. Queratosis seborreica
La queratosis seborreica es un tipo de mancha elevada y oscura que aparece en la piel debido al proceso de envejecimiento natural y que normalmente es benigna, no supone ningún tipo de peligro para la salud.
Como lidiar con: Este tipo de manchas siempre deben ser evaluadas por un dermatólogo para descartar cáncer de piel, ya que pueden confundirse con este diagnóstico. Generalmente, no se necesita tratamiento, pero el médico puede realizar una pequeña operación para eliminar la mancha.
5. Manchas provocadas por el limón
Las manchas oscuras que pueden aparecer en manos o brazos por contacto con un limón seguido de exposición solar, como en el caso de preparar un cuba libre y la exposición solar, por ejemplo, pueden tratarse con cremas aclaradoras de la piel.
Las manchas oscuras en la piel causadas por el limón se denominan fitofotodermatosis y pueden tardar de 2 a 3 días en aparecer. Para eliminarlos, lo ideal es lavar bien la piel sucia y poner siempre protector solar en el lugar de la mancha para que no se oscurezca. Se espera que la mancha de limón se aclare con el tiempo, pero puede tardar hasta 4 meses en desaparecer.
Como lidiar con: Se debe aplicar una crema o loción para aclarar las manchas, como las que contienen vitamina C, por ejemplo. Se pueden comprar en farmacias o tiendas de cosméticos. Eche un vistazo más de cerca a cómo eliminar las manchas de limón de la piel.
6. Manchas diabéticas
Las personas negras o mixtas con diabetes suelen desarrollar un tipo de manchas oscuras en la piel, que aparecen principalmente alrededor del cuello y en los pliegues cutáneos. Estas manchas se crean por el uso de antidiabéticos orales o por algunos cambios hormonales como el hipotiroidismo o los ovarios poliquísticos, por ejemplo.
Como lidiar con: Para aclarar la piel, puedes pelar con jabón líquido y azúcar una vez a la semana, pero la pérdida de peso y el ejercicio son muy importantes para el éxito del tratamiento, pues de esta forma puedes curar la diabetes tipo 2 y no necesitas más antidiabéticos. que son el principal factor de riesgo de este tipo de tinción.
7. Pecas
Las pecas son comunes en las personas de piel clara y generalmente aparecen en la cara, el pecho y los brazos, y tienden a ser más oscuras en verano cuando la exposición al sol es mayor. Para aclarar las pecas, también puedes utilizar cremas o lociones ligeras que contengan hidroquinona, por ejemplo. Sin embargo, debido a que son un rasgo genético, generalmente no desaparecen por completo. Algunas opciones para el hogar son:
- Usar crema casera mezclando 1 lata de crema Nívea, 1 tubo de hipogloso, 1 ampolla de vitamina A y 1 botella de aceite de almendras dulces, todos los días, adicionalmente;
- Utilice lo siguiente mascarilla casera se prepara con 1 clara de huevo, 1 cucharada de leche de magnesio y 1 tapón de bepantol líquido. Aplicar la mezcla sobre la piel durante 30 minutos, luego lavar con agua. Esta mezcla debe aplicarse alternativamente entre días durante 3 a 4 semanas.
Además, se recomienda aplicar protector solar diariamente, con SPF 15, en rostro, manos y brazos, para proteger la piel de los efectos nocivos del sol, evitando el oscurecimiento de las pecas existentes.
Cómo reconocer el cáncer de piel
Normalmente, el cáncer de piel aparece como una pequeña mancha oscura que crece con el tiempo, mostrando diferentes colores y formas irregulares.
Para saber si una mancha en la piel puede ser cáncer de piel, debe observar lo siguiente:
- La mancha se separa de las demás y se aísla;
- Si la mancha es mayor de 6 mm y tiene bordes irregulares;
- Si hay más de 1 color en el mismo lugar, como un tinte azulado, por ejemplo.
Como lidiar con: Se recomienda que consulte a un dermatólogo lo antes posible para comenzar el tratamiento adecuado y tener más posibilidades de curación.
Cuando ver a un doctor
Todos estos cuidados ayudan a aclarar las manchas oscuras de la piel en el hogar, pero deben realizarse bajo la guía de un dermatólogo. Además, cuando las manchas no desaparecen después de 1 mes de tratamiento, es recomendable volver al médico para su evaluación.
También es importante estar atento a cualquier tipo de mancha o lunar que aparezca en la piel, pues si con el tiempo se agranda, cambia de forma o cambia alguna de sus características, debe ser evaluado por un dermatólogo.